Quando eu emagrecer, tudo vai ser diferente!!!

* ...e assim, já eliminei 19 kg! *

2009-03-30T20:11:00.006-03:00

Essa post é especial para quem me acompanha a pouco tempo ou quem está passando por aqui pela primeira vez. Vou falar um pouquinho sobre quais são os meus métodos e o que tem me ajudado nessa caminhada rumo ao peso que considero ideal.

Bom, não faço dietas do tipo proibitivas (não pode isso, não pode aquilo) e não tomo remédios!!!

*** Pratico Reeducação Alimentar - RA

(Minha RA é feita com base na orientação que recebo nas reuniões do Vigilantes do Peso. Lá aprendi a me alimentar de maneira saudável, dando ao meu corpo todo aporte de nutrientes que ele precisa)
*** Consumo em média 2,5l de água diariamente.
*** Pratico Atividade Física - Musculação e Caminhada. As vezes pedalo no parque.
*** Reduzi o consumo de açúcar e gordura
*** No caso de pães e biscoitos, dou preferência aos integrais
*** No caso dos leites e iogurtes, dou preferência aos ligths e desnatados
*** Tento sempre anotar tudo o que como
*** Procuro planejar a minha alimentação
***Subo na balança uma vez por semana. A pesagem oficial é aos sábados na reunião do Vigilantes do Peso.

*** Acompanho blogs no segmento de emagrecimento

*** Peço ajuda e ajudo como posso amigas e amigos que tb travaram essa "guerrinha"contra a dona balança.

*** Criei este blog para compartilhar a minha história de emagrecimento

*** Me imagino magra

*** Desenho metas

*** Me proponho alguns desafios e as vezes sou desafiada.

*** Leio sobre alimentos, dietas, beleza, etc.

*** Não me proíbo de comer nenhum alimento que gosto e que tenho vontade. Como de tudo, só que com moderação.

*** Leio as informações nutricionais dos produtos

É isso galerinha!!! Claro que não foi da noite para o dia que aderi a tudo isso aí em cima. Fui adicionando aos poucos e quando vi se tornaram hábitos, e o resultado disso??? 19kg a menos para os meus pés carregarem!!!

Se eu lembrar de mais alguma coisinha eu conto depois.

Por hoje é só...até a próxima!!!

Bjokasss

* Mega Feliz *

2009-03-29T18:25:00.008-03:00

Olá queridos e queridas! Aqui estou, atualizando meu cantinho. Sinto por não conseguir fazer isso todos os dias, mas tá valendo!

Sobre o título da minha post: É isso mesmo galerinha, estou MEGA FELIZ! Me pesei sábado na reunião do VP e a dona balança registrou exatos 95,2kg. Em 15 dias foi 1,800kg a menos. Este número me deixou mesmo radiante. Vejam só alguns dos motivos:

*** Estou quase chegando na casa dos 80

*** Já estou quase 5kg distante da casa dos 100

*** Eliminei "redondos" 19kg (Isso mesmo, iniciei minha RA com 114,2 kg)

enfim, são coisinhas que me deixam muito feliz! Feliz comigo mesma, feliz com apoio de todos vocês, feliz com apoio da minha família e do meu noivo!

É pessoal, isso tudo é consequência de muita determinação e força de vontade. Nem sempre é fácil, mas confesso que não tem sido mt difícil. Eu, particularmente estou adorando esse desafio que propus a mim mesma desde 05/07/2008. E o mais bacana de tudo isso é que a mudança não tem sido só no corpo, muda a cabeça, muda a vida! Vc que sofre ou sofreu por estar acima do peso, sabe exatamente o que estou falando! O acima do peso que me refiro, é a obesidade...a doença. Essa sim, mexe com toda a estrutura da nossa vida. Até pq, falar acima do peso fica muito generalizado, entra o lance da estética e tal, que respeito muito pq sei que um dia vou estar com apenas 1 quilinho acima do meu peso e tb vou estar preocupada! Mas enfim, o que vivo hj é uma doença. E estou MEGA FELIZ, pq estou me tratando e em breve sei que estarei curada!!!!

Uma ótima semana à todos!!!

Bjokas e até a próxima post!

* Resultado da balança *

2009-03-16T09:15:00.004-03:00

Olá minhas amigas e amigos!!!
Bom, até agora a recepção qto a minha volta ao blog tem sido calorosíssima. Que bom viu gente, pq eu estava morrendo de medo de me abandonarem...rsrsrs! Eu até que merecia né?!!!
Gente nesses últimos dias mandei um recadinho padrão para todas vocês avisando sobre o meu retorno. Espero que eu não tenha esquecido de ninguem! Bom, agora que acabei, voltarei a rotina normal ok! Visitar todas vocês, ler as posts recentes, fuçar um pouquinho nas posts mais antigas, deixar meus recadinhos e etc.
E é isso aí, sábado foi dia de reunião do VP...eliminei 0,500Kg. Confesso que esperava um pouco mais. Mas fiquei mega feliz, afinal de contas o importante é eliminar. Se deixar de engordar já é motivo de comemoração, quem dirá eliminar, não é mesmo. Vou caminhando assim, as vezes devagar, as vezes mais veloz... Eu chego lá!!!

Bjokas e uma ótima semana para todas (os) vocês!!!!

* Voltei *

2009-03-10T23:31:00.006-03:00

Olá meus amigos e amigas, estou de volta!

Não, eu não desisti! Não desisti de nada...nem da RA, nem do Blog, nem de todos vocês e muito menos de emagrecer!!! Bom, confesso que estou com um pouquinho de vergonha pelo meu pequeno sumiço...afinal de contas mais de um mês sem postar nada né...olha gente, apesar de não deixar recados, sempre que dá eu dou uma passadinha no cantinho de vcs viu, sei que isso não importa muito pq precisamos mesmo é de apoio, de saber que estamos juntas...mas enfim, estou voltando, e aos poucos vou colocando minhas visitinhas em ordem.

Bom, preciso explicar o meu sumiço né...Nada sério viu pessoal, a galerinha que fala comigo por msn ou tel sabe disso...apenas Janeiro e Fevereiro foram meses cheios. Só posso me dedicar ao blog a noite e aos finais de semana e fiquei um tempo sem net em casa...aí atrapalhou tudo. Bom é isso, vamos em frente!

Ah, percebo que tem alguns amiguinhos e amiguinhas afastados tb, espero que estejam todos bem!!!

Como vcs podem ver, tive altos e baixos nesse tempinho que fiquei fora. Nada mudou muito desde a minha última pesagem registrada aqui, que foi em 31/01/09..de lá pra cá entre perde e ganha, foram 1,100 a menos. Pela tabelinha viram que algumas semanas tb deixei de ir no VP. Poderia ter sido melhor?? Sim, poderia...sou consciente disso...abusei um pouco nas comidas, faltei as caminhadas, deixei de controlar meu cardápio...Mas isso tudo sem perder o controle da situação, muiiiitooo consciente. Ah, e isso é passado, pq agora estou novamente procurando fazer tudo certinho. Inclusive tenho novidades galerinha, e das boas...rsrsrs. Segunda feira agora (09/03) comecei a treinar na Academia...ai que delícia, estou muito feliz. Sei que isso vai me ajudar muito...detalhe, não abandonei a caminhada, vou continuar com ela, afinal de contas meu papis tb faz caminhadas e sempre foi minha companhia, portanto não vou deixar ele na mão né gente!! rs

Estou de feliz demais por postar novamente e nem passou pela minha cabeça desistir do meu bloguinho. Espero que continuem me visitando e apoiando, pois saibam que isso é de grande importância. Claro que este apoio será sempre recíproco.

obs.: Dione, minha priminha linda do coração, MADRINHA desse meu projeto...voltei tá. Briga comigo não.

Gente, ela disse que não aguentava mais entrar aqui e dar de cara com as Super Poderosas da minha última post...rsrsrs

Finalizando...Assim como Ronaldo (fenômeno), voltei...e estou pronta para golear, pq torcida...ah, isso eu tenho!!!

Obrigada

Bjokas e até a próxima!!!!

* Homenagem - Su e Déia *

2009-02-06T14:22:00.018-02:00

A post de hoje é especial. Faço questão de usar o meu cantinho para homenagear duas queridas! Duas gurias lindas que fazem parte do meu dia a dia. São amigas de blog, orkut, msn e uma delas já até saiu do virtual e veio para o real!!!

**********Déia e Su**********

Gente a Su [essa aí já faz parte do meu mundo real tb], com o peso eliminado essa semana ela já totalizou 20kg a menos. Isso mesmo pessoal, 20kg a menos em 150 dias de pura determinação e força de vontade. É um exemplo a ser seguido, dona de um sorriso pra lá de contagiante e tem um coração enorme. Tá ficando com um corpinho de dar inveja!!! Mais gata do que já é!!!
Su minha linda, vc mora no meu coração viu!!! Parabéns, parabéns e parabéns!!! Eu falando dela aqui agora e ela me chamando no msn...eita sintonia hein amiga?!

Pessoal a Déia tá comemorando hoje a chegada ao clube dos 2 dígitos...eu passei por esse momento, foi maravilhoso e ela fez parte! Ela ficou de um jeito que parecia que era com ela. Tá sempre me apoiando. E vcs acham que a gente só fala de RA? Que nada...eu a Déia temos outras coisitas em comum que só fortalecem esse nosso vínculo virtual! Acabei de chamá-la no msn, mas ela tá off! rsrsrs. Pois é, assim como foi com ela qdo dei adeus aos 3 dígitos, qdo li lá no blog dela que ela passa por esse momento, parecia que era comigo, fiquei e estou tão feliz por ela gente...
Guria vc é muito especial viu, tô em festa por vc tá!!!

Su e Deia, recebam esse agradinho que foi feito com muito carinho tá!

PS: a fotinho das superpoderosas hoje representa nós três tá, afinal de contas é isso que somos...SUPERPODEROSAS!!! rsrsrs

E vcs, amigos e amigas que ainda não conhencem essas duas criaturinhas, vale a pena visitar o blog e conhecer um pouquinho mais da história delas.

Visite o blog da Su clicando aqui
Visite o blog da Déia clicando aqui

Abaixo eu vou colocar o comentário que essas duas gurias me deixaram qdo dei adeus aos 3 dígitos [momento especial demais]. Reparem como são queridas e como são merecedoras e dignas dessa humilde homenagem!!

Suzana... disse...
Amiga, estou tão feliz por vc que estou sem palavras ... Vc merece cada grama eliminada ... vc merece toda conquista dos seus objetivos ! Vc já é vencedora!!!Adoro vc, estou muito feliz por vc !!! PARABÉNS !!!!!!!!!!!Um super beijo !!!!
12 de Janeiro de 2009 09:38

Andréia disse...
Guria isso é tudo de bom neh? Aff ainda to no clube dos 3 dígitos, mas ja estou indo atras ta ficar no seu clube heheheheParabéns tudo isso acontece pelo seu esforço e determinação., pode acreditar vc é capaz e esta mostrando a vc mesma que se nao desistimos atingimos nossas metas :)Ebaaaaaaaaaaa eu nao sabia que poderia ficar tão feliz com as conquistas de todas vcs mas vc é especial neh :)bjao mais uma vez parabéns e vamos q vamos bjao te adoro viu
12 de Janeiro de 2009 10:49

Viu gente, não é de emocionar?!!! rsrs

Por hoje é só pessoal!

Até a próxima post.

Bjokass

* Resultado oficial *

2009-01-31T20:39:00.003-02:00

Boa noite amigos,

Agora sim o resultado oficial da minha pesagem semanal... -0,200kg. É isso aí, pouquinho, mas tá valendo. Digo isso, porque eu esperava um resultado assim, afinal de contas os últimos 15 dias foram de muito abuso e quase nada de atividade física.

Comendo mais, ou melhor, comendo errado e se exercitanto pouco = emagrecendo menos...Simples assim pessoal!!!

Agora me digam, adiantou ter corrido da balança semana passada? Talvez o resultado teria sido melhor que esse aí! rsrs!!!

E outra coisa, esse negócio de resultados extra oficiais, nunca mais viu! Recebi um monte de parabéns pelos 1,100 eliminados sábado passado segundo a balança de rua, e agora...era tudo mentira, e se é que era verdade 7 dias depois...taí o resultado!!!

Mas continuo firme e ainda mais disposta, e claro, contando com a ajuda de vocês!

*** Pessoal, por favor me perdoem pelas poucas visitas que tenho feito ao blog de vocês. Nada mais é do que a falta de tempo mesmo. Quero que saibam que muitas vezes eu dou uma passadinha, leio as posts mas não consigo deixar recados. Mas vou tentando fazer isso aos poucos!

Tenham todos um final de semana abençoado!!!!

Bjokas e até a próxima post!!!

* Balança e A Grande Família *

2009-01-29T23:40:00.004-02:00

Oi meus anjos!!!

Estou passando rapidinho pra contar que hj fui lá de novo naquela balança da farmácia só pra ver ...Gente, na boa, não posso confiar nela, tem que ser lá no Vp e pronto. Sabe qto deu??? 99, 1...sendo que sábado deu 97,7...affss, será??? Bom, vou esperar sábado né?! Ah, mt gente me deu parabéns pelo 1,100 que comentei na post anterior, eu agradeço, mas a pesagem não foi oficial, nem considero ela, e se não considerei aquela que foi ótima, nem pensar em considerar essa aí de hoje...rsrsrs. Meu pai estava comigo e o peso dele que nunca muda tb estava bem acima, menos mal né?! rsrsrss

Bom, e por falar em papai...eu já coloquei aqui foto da mamãe, da maninha, do sobrinho e do noivinho. Falta do papai e do maninho né gente? Portanto segue,

Nossa família é muita unidaaaa e tb muito oriçadaaaa, brigam por qq razãoooo, mas acabam pedindo perdãooo!!! Pirraça pai, pirraça mãe, pirraça filho, eu tb sou da família, tb quero pirraçar. Catuca pai, catuca mãe, catuco filho, eu tb sou da família, tb quero catucarrr!!! rsrsrsrs

A foto é um pouco antiguinha tá, quer dizer, nem tanto...Acho que Agosto de 2006, e da esquerda para direita: Mamis, maninha (atrás), eu, papis e maninho.

Até a próxima,

Bjokas e fiquem com Deus!!!

* Medo da balança *

2009-01-25T21:53:00.007-02:00

Boa noite queridas e queridos!!! Quanto tempo hein?!

Não estou conseguindo mais postar todos os dias, mas uma vez por semana tb não vale né?! Vou me policiar, eu juro!!!

Bom, como sabem sábado foi dia de reunião no VP, portanto dia oficial da minha pesagem...detalhe, não fui a reunião! Porque??? Bom, para vcs eu conto...pq a mim, eu tentei enganar, fiquei me amarrando num exame que eu tinha que fazer no laboratório [q acabei nem indo] sendo que o retorno na médica é só em Março, mas eu precisava de uma desculpa para correr da balança, e corri!!!! Explico...

Tive uma semaninha abusada sabe, atividade física só na segunda-feira, comi doces, tomei menos água...enfim, não andei na linha e por isso estava com medo do resultado da balança. Não acho que eu tenha engordado mt não, mas preferi não saber..rsrsrs. Sei que não devo fazer isso, mas...fiz!!!

Bom, de curiosidade, hj fui até uma farmácia aqui perto de casa que sempre bate com a balança do VP, e para minha surpresa...97,7kg...isso significa 1,100kg a menos. Confesso que fiquei hiper feliz, mas essa pesagem não vale. Fiz questão inclusive de pesar com a mesma roupa que peso no VP. Sei lá, acho que as vezes o nosso organismo até precisa de um choquinho viu...rsrsrs!

Bom gente, mas quero deixar claro uma coisa, apesar de eu ter abusado um pouquinho essa semana, não foi nada assim gritante não viu, de certa forma meu estômago já deve estar menorzinho e não aguenta mais muita coisa. Se é que emagreci mesmo, acredito tb que tenha sido por conta do meu intestino, que esta semana funcionou mt bem, e já tinha dias que isso não acontecia. Mas, vamos aguardar até o próximo sábado, qdo a D. Filizola lá do VP dará o verdadeiro resultado de duas semaninhas. Enquanto isso, estou planejando uma semana bonitinha e bem regradinha! Ah, na segunda-feira passada aumentei o meu percurso na caminhada, de 4km para 5.300km e tb corri um pouco a mais, só não marquei exatamente qto.

É isso gente, desejo à todos uma semana abençoada e até a próxima post!

*** Ah, um recadinho...que isso que eu fiz não sirva de exemplo para ninguém, mesmo qdo a gente achar que não eliminou nada, ou até mesmo, que ganhou um pouquinho ...encaremos a balança de frente, isso com certeza só vai nos ajudar a melhorar ***

[ me arrependi de não ter ido]

Bjokinhas!!!

Ahhh, eu já ia me esquecendo...hj é feriado aqui! Aniversário da minha linda São Paulo! Parabéns minha querida cidade pelos seus 455 anos!!!

* Passagem rápida *

2009-01-19T10:07:00.003-02:00

Bom dia meus anjos!!!

Estou passando rapidamente só para contar o resultado de sábado na balança...

- 0,800g!!

É isso aí gente...estou feliz demais, afinal de contas a distância entre 2 e 3 dígitos está crescendo, e com isso o meu medo de voltar aos 3, está diminuindo.

Por hj é só pessoal!!!

Uma ótima semana a todos!!!

* Boa Noite *

2009-01-15T23:58:00.011-02:00

Boa noite meus anjos!!!

Sabe que há alguns dias atrás algumas amigas homenagearam o meu blog com um selinho [Prêmio Dardos], esse aí ao lado. Segundo consta: "...O selo foi criado com a intenção de promover a confraternização entre os blogueiros, uma forma de demonstrar carinho e reconhecimento por um trabalho que agregue valor à Web". Bom, eu sei que tinha uma regrinha e tal, mas eu não segui. Confesso que acabei até esquecendo. Hj eu vim aqui agradecer a cada uma de vcs que me indicou, e oferecer esse selinho [abaixo] para cada blog que eu acompanho e para cada blogueira e blogueiro que tb me acompanha. Todos vcs merecem!!! Obrigada!!!

Sobre a minha RA, tá bonitinha. Hj consegui caminhar meus 4km. Ai, tudo de bom viu. Tanta gente bonita caminhando e cuidando da saúde. Mas deixa eu confessar um segredinho pra vcs...Antes eu tinha uma preguiça danada de andar sabe, ainda tenho um pouco, mas bem pouco. Bom, fui caminhar hj com minha maninha e na nossa frente tinha uma garota bem bonita sabe, mas mt magrinha, mt mesmo. Aí eu disse pra minha irmã: Ai, sei não, se eu ficar assim um dia se vou continuar fazendo caminhadas, sei que faz mt bem pra saúde e tal, que não serve só para emagrecer, mas... Bom, mas isso foi só um comentário rápido que eu esqueci já...rsrsrs. Desde quando comecei a caminhar, eu prometi para eu mesma que eu não vou abandonar a caminhada, já que ela com certeza terá sido tb responsável pelo meu emagrecimento. Eu quero é mais, caminhar, correr, pedalar e etc, etc. E por falar em correr, eu já contei né, que sempre dou uma corridinha no final? Tipo uns 300metros mais ou menos sabe...delícia!!! Me sinto toda toda correndo, e lembro de vc minha amiga Dani. Aprendi contigo.

Por hj é só pe-pessoal!!!

Bjokinhas

* Blá Blá Blá *

2009-01-14T20:55:00.007-02:00

Boa noite pessoal!!!

Seguinte, queria compartilhar com vcs um vídeo que recebi ontem do diretor da empresa onde trabalho. Achei mt bacana. Detalhe...não consegui adicionar ele aqui [alguem me ajuda, please]. De qualquer forma vou copiar o link aqui e se vcs tiverem interesse, vale a pena. É bem curtinho, 4 minutos e pouco, fala sobre metas.

O link: http://www.youtube.com/watch?v=_SRmVyc2Uxg

Mudando de assunto...

Chá Verde

A Lú indicou um site lá no blog dela [http://www.seuamigodopeito.com/] e eu acessei. Fiquei feliz em ver lá que a marca do chá que eu tomo é indicada pelo médico lá do site...Yamamotoyama. Lá o médico fala que é brasileiro, mas cultivado nos moldes lá do Japão. Eu paguei num saquinho com [amanhã eu vejo quantos gramas] 5 e pouco [amanhã eu tb vejo qto pouco] ..... é que tá lá na empresa. rsrsrs
Bom, se bem que fiquei meio p com chá ontem viu. Fiquei sabendo que ele prende o intestino. Poxa, a gente toma pra ajudar numa coisa e atrapalha outra...ai ai viu!!! To falando isso pq estou com intestino preso e a Su me disse que pode ser isso.

Gente, to tentando fazer tudo direitinho essa semana, mas confesso que to morrendo de medo da balança. Afinal de contas, saí dos 3 dígitos, mas ainda to pertinho dele. Se tropeçar já viu né. E olha, eu não queria nunca mais ver aquele número 1 viu, nunca, nunca.

Fiquei triste pq não consegui caminhar hj por conta da chuva!

Pessoal, quem puder e que ainda não conhece dá uma passadinha no blog da Su...vejam só que exemplo de criatura, a gente olha e se anima sabe. Aí que a gente não quer nem pensar em desistir. Su, minha florzinha...Parabéns!!! Vc tá linda!!!

Ahhh, queria agradecer cada comentário na minha post anterior. Vcs são todos uns amores e mt carinhosos comigo. Obrigada, obrigada e obrigada!!!

A Sol fez até propaganda lá no cantinho dela. Obrigada linda Nave!!!

É isso por hj meus anjos!!! Até a próxima!!!

Bjokinhasss

* Foi dada a largarda *

2009-01-11T18:38:00.021-02:00

Amigas e Amigos, estou numa felicidade que não tem tamanho. E é exatamente assim que me sinto, como o título da minha post, como se tivesse acabado de ser dada a largada. Até então, eu estava aquecendo, treinando para o grande desafio que tenho pela frente.

Gente, a notícia é muito boa...

Meta Temporária alcançada!!! Dei adeus aos 3 dígitos!!!

Isso mesmo...sábado lá na reunião do VP, qdo subi na balança ela registrou 99,6kg!!! Meu Deus, eu quase não podia conter minha alegria. Eu nunca mais quero ver três dígitos antes da vírgula, nunca mais!!!!

Eu registrei esse momento viu gente, coloquei umas fotinhos aqui para vcs verem.

Pessoal, no dia 05/07/08 quando iniciei lá no VP, subi na balança e ela registrou 114,2kg, foi como se tirassem o meu chão. Fiquei desesperada sabe. Pensei e até falei para minha irmã: Meu Deus, 14kg é tanta coisa e mesmo se um dia eu eliminar isso, ainda serei gorda e estarei longe do peso ideal. Gente isso é desanimador, pensei em nem fazer! Enfim, mas eu estava ali pq conhecia o trabalho deles e sabia que tinha tudo para dar certo. Não estou aqui fazendo propaganda deles não, mas com certeza o Vigilantes do Peso é um fortíssimo aliado nessa minha luta. Aprendo muita coisa lá, e dividir a experiência com outras pessoas que passam pela mesma situação, todos nós aqui sabemos o quanto é bom, não é mesmo?

A post hj é um pouquinho grande pois vou contar para vocês como foi lá na reunião de sábado.

Bom, como falei na post anterior eu estava bastante confiante e por isso pedi até para minha irmã levar a máquina. Subi na balança e Iupiiiii 99,6kg!!!! Aí pedi para minha orientadora deixar a minha irmã tirar a foto, expliquei pra ela que tinha um blog e queria mostrar. Ela deixou, ficou super feliz e comemorou junto comigo. Pedi tb autorização para tirar uma foto junto com ela e postar aqui, claro que ela deixou. Parou a fila do pessoal que estava pesando. Eu sou mt tímida, mas fiquei mt a vontade. Todos lá comemoram junto sabe!!!

Bom, é praxe em algumas reuniões a orientadora pedir para que alguns associados se manifestem contando suas vitórias, conquistas e até sua maiores dificuldades. E sábado foi dia. Como ninguém se manifestou ela mesma foi escolhendo as pessoas e pedindo para que ficassem de pé e contassem. Eu ia ficar quietinha no meu canto, mas claro que ela me chamou. Bom, levantei, tremi, quase chorei e falei!!! Contei rapidamente a minha alegria especial daquele dia e todos bateram palmas. Uma colega chamada Angela fez questão de se levantar para bater palmas, disse que eu merecia que fosse assim!!! Linda, obrigada!!! Na hora de ir embora, no corredor, muita gente me dando parabéns. E a Sil, minha orientadora, escreveu assim no meu boletim: "Você é um sucesso".

- Sil, muito obrigada!!! Parte desse meu sucesso é culpa sua...rsrsrs! Tenho aprendido muito em cada reunião!!!

É isso gente, pra mim é como se eu tivesse começando agora...eu precisava primeiro sair dos 3 dígitos, para só depois iniciar a grande corrida.

Obrigada a todos que torceram por esse momento!!! Abaixo algumas fotinhos!!!

Um pouquinho antes de entrar. Esperando dar o horário da reunião!!! Coloquei essa foto aqui pq me achei simpática nela gente! rsrsrs

Essa aí é a Dona Filizola respondendo a minha pergunta. A cada dia que passa nos tornamos mais amigas! rsrsrs. Gente, e para provar que era eu mesma que estava aí em cima nesse momento né? Juro que era, eu não mentiria para vocês!!! Não dava para fazer as duas coisas juntas. Se minha irmã ficasse um pouco mais longe, não aparecia o painel da balança...mas acreditem, please!!! Sou eu mesma...rsrs!!!

Essa bonitona aí, é a Silvana, minha orientadora lá no VP. Uma simpatia gente!!! Vcs tinham que ver como ela ficou feliz de me ver feliz. Comemorou mesmo sabe!!! Mas uma vez, obrigada querida Sil!!! Espero que vc venha visitar meu cantinho!!!

Bjos e até a próxima post!!!

* Primeira do Ano *

2009-01-09T09:28:00.005-02:00

Olá!!!

Que vergonha né pessoal, já estamos quase na metade do mês de Janeiro e só agora minha 1ª post do ano. Me desculpem, mas a minha rotina está voltando aos poucos.

De qq forma aproveitei essa semaninha para visitar vocês e responder alguns recadinhos.

Um ano lindo e vitorioso para todos nós!!!

Bom, vamos lá! Sexta passada (02/01/09) foi o dia da minha pesagem oficial, lá no VP. Resultado??? Me afastei ainda mais daquela minha meetaaaa...sabem né?! Pois é, em relação a última pesagem oficial que foi na sexta dia 26/12, ganhei 0,600g. Agora se eu considerar a balança de rua que pesei na quarta dia 31/12, ganhei 0,900g em 2 dias! Affsss. Mas tudo bem, tá valendo!!! Amanhã é dia de pesagem novamente, e estou confiante. Tive uma semana bem regradinha. O único dia que não caminhei foi na 2ª feira pq cheguei um pouco tarde. Mas na 3ª., 4ª. e 5ª. (e hj se Deus quiser), foram 4,5km todas as noites. Foram dias regados a muita água, chá e comidinha bonitinhas. Teve uma ou outra jaquinha, mas nada que pudesse atrapalhar. Bom, mas vamos ver o que a balança achou disso né. As vezes a gente faz tudo direitinho e ela ainda vai lá buscar as jacadinhas passadas. rsrs

Me desejem boa sorte!!!!

Bjokinhas e até a próxima post!

* 31 de Dezembro de 2008, o resultado *

2008-12-31T13:01:00.008-02:00

Olá minhas queridas, meus queridos!!!

Bom, os que me acompanham aqui já sabem que estipulei uma meta temporária, como mais um desafio para me ajudar no processo de emagrecimento. A meta era chegar em 31/12/08 com apenas dois dígitos na balança. O meu dia oficial de pesagem é aos sábados na reunião do VP. Em virtude das festas não teve reunião no sábado passado nem terá no próximo sábado. Ambas as reuniões foram antecipadas para sexta-feira. Ou seja, a minha próxima pesagem oficial será na sexta-feira dia 02.01.09, porém como a minha meta tinha uma data marcada, fui hoje a uma balança daquelas que emitem um papelzinho e pesei. Vamos aos números...tharããã...rsrs

Sexta passada meu peso foi 100,5kg (0deio escrever isso) na balança do VP. No dia seguinte (sábado) tb pesei na mesma balança que pesei hj para saber se batia com a do VP, e bateu...100,5kg. Hoje a balança registrou 100,2kg. Isso mesmo pessoal, Meta não alcançada! Mas, como eu já havia falado, sem problemas...afinal de contas são só 0,300g que faltam para os dois dígitos. Estou mais que feliz pelo resultado alcançado até agora. Bom, não vou registrar este peso aí na minha tabelinha, pois nela constam somente as pesagens oficiais. Na sexta quando eu pesar atualizo aí. Agora, definitivamente eu não sei a minha real altura gente. Vcs não acreditam...Eu sempre achei que minha altura fosse 1,65m. Quande ingressei no VP descobri que era um 1,62. No sábado passado na balança registrou 1,60 afssss e hj na mesma balança, 1,61m. Fala sério né, sei lá se devo confiar nessas balanças. Bom, mas eu precisava registrar minha pesagem do dia 31.12.08.

Depois vou tentar scanear o papelzinho e colocar aqui para vcs verem. Tem até pressão arterial (12 por 8), pulso (77 p/m) e Curva oscilometrica (não sei o que é e fiquei com peguicinha de pesquisar).

Agora quero agradecer de todo o meu coração o apoio de cada um, a torcida que eu sei que teve muita!! Gente eu quero que vcs saibam que pra mim é como se eu tivesse alcançado sabe. Estou mesmo muito feliz!!! Obrigada!!!!

Em 2008 muitas coisas tristes e ruins aconteceram na minha vida, mas muitas coisas felizes e boas também aconteceram. Uma das coisas boas com certeza foi o nascimento desse blog. Posso afirmar que o blog foi, está sendo e será um grande divisor de águas na minha vida. Eu tenho a minha vida antes do blog, e a minha vida depois do blog. Parece exagero né gente, mas não é. Falo do fundo do meu coração. Aqui, conheci pessoas incríveis. Algumas por enquanto apenas virtualmente, outras já pessoalmente. Algumas de msn e orkut!!! E eu tenho um carinho especial por cada uma. Se eu fosse falar os nomes, com certeza falaria todos. Portanto meu abraço de FELIZ 2009 vai para você que me acompanha e para você que lê neste momento pela primeira vez.

Bom gente, preciso aproveitar essa post para homenagear 5 criaturinhas que me acompanham aqui, com quem estou sempre em contato e que se tornaram verdadeiros amigos.

Lu Ayres, Su, Déia, Sam e Dione(minha primíssima)...Vcs são mais que especiais! Obrigada, obrigada e muito obrigada por sua amizade!!

A todos um FELIZ 2009, que este ano que já está chegando seja o ano de suas vidas. Muitos sonhos realizados, muita saúde e que Deus abençoe a cada um!!!

Até 2009!!!

Eddi

* O Pós Natal *

2008-12-29T13:05:00.003-02:00

Oi pessoal, e o Natal de vocês, como foi? Bom, espero que todos tenham tido um lindo Natal. O meu foi maravilhoso, com a minha família e meu noivo. Comi bem, mas sempre tentando controlar as quantidades. Eu disse, tentando...rsrsrs, o que não quer dizer que não abusei um pouquinho né. Sabe aquela idéia de que quando é a gente que faz a comida não dá tanta vontade de comer? Comigo nem sempre funciona viu. Eu que fiz uma das sobremesas e uma torta salgada! Gente, juro que foram as duas coisas que mais comi... Estava simplesmente uma delícia!!! O doce é uma torta de morango com chocolate, leite condensado, creme de leite...afff e eu ainda coloquei mais um frutinha...manga...afff, que delícia!!! E a torta salgada?? sem comentários, todos aqui amam a minha receita, eu então, sou fã nr 1.

Bom, a reunião do VP foi na sexta-feira que passou, teoricamente seria no sábado, mas anteciparam um dia por conta das festas. Pesei e mantive o mesmo da semana passada. Nem engordei, nem emagreci. Confesso que ainda estou preocupada pq acho que o resultado das jacadinhas ainda está por vir. Bom, a próxima reunião seria sábado mas tb será antecipada para sexta. De qualquer forma na quarta-feira dia 31 faço questão de pesar em uma daquelas balanças que emitem um papelzinho para saber se atingi minha meta, mas não sei não viu...eu venho contar aqui tá!

Por hoje é isso pessoal!!!Até a próxima post! Se cuidem

* Feliz Natal *

2008-12-23T23:31:00.003-02:00

Oi gente!!!

Hoje a post é só para desejar um Feliz Natal a todos vocês!!!

É hora de renovar os sonhos e acreditar na vida. Não existe realização sem sonho, sonhar é rascunhar a realidade;conquistar é acreditar, não conquistamos aquilo o que não acreditamos.

Portanto pessoal, vamos continuar acreditando em nossos sonhos, em nossos objetivos!

Um grande abraço e um grande beijo a todos!!!

P.s...na sexta-feira é dia de balança, pq sábado não vai ter reunião...aí venho aqui registrar o resultado!!!

Divirtam-se!!!!

Até a próxima!!!

* Resultado da Balança *

2008-12-22T09:22:00.004-02:00

Oi amigas! Oi amigo!

E o final de semana, como foi? Espero que bem pra todos!!!

Bom, vim contar o resultado da balança...sábado foi dia!!! Resultado satisfatório viu gente, 1.200kg a menos!!! Sei que poderia ter sido melhor, afinal de contas se passaram 15 dias da última pesagem, mas estou feliz demais. Estou na contagem regressiva para a minha meta e estou confiante. As duas próximas semanas são de festas e muita comida, porém escolhi ser prudente e dar continuidade nesse propósito. Bom, caso eu não consiga até dia 31/12/08 registrar apenas 2 dígitos na balança, amém por isso!!! Já estou feliz pelo resultado alcançado até aqui e vou continuar em frente, sempre em frente e com a ajuda de vocês!!! 13,7kg a menos, acreditem...já mudou a minha vida, e isso é motivo de muita alegria e é só o começo!!! Não vou ficar olhando o quanto falta ainda, isso seria uma tortura. Vou prosseguir!

Eu quero, sei que vou conseguir e ponto [com.br] rsrsrs!

Sobre a pedalada de domigo...surgiu um imprevisto e não deu pra gente ir, mas estamos combinando para o dia 29/12 ou 30/12 né Sú?! Portanto, quem tiver afim...

Bjos e uma ótima semana amigas e amigo!!!!

Até a próxima post!!!

* Como diria Luciano Huck...loucura, loucura,loucura *

2008-12-19T10:28:00.007-02:00

Oi amigas lindas!!!

Oi amigo lindo!!!

Pessoal, primeiro tenho que me desculpar por não postar nada desde terça-feira. Acreditem, me sinto mt mal com isso. Mas juro que não estou conseguindo, não sobra tempo. Não gosto de escrever por escrever sabe...

Gente essa época tira a gente dos eixos, 24 horas não tá sendo suficiente para fazer tudo. De qualquer forma, com a minha RA tá tudo bem, umas jacadinhas alí outras lá...mas tudo sobre controle.

Aliás, preciso perguntar uma coisinha para vocês. Vejo que a maioria dos cantinhos que visito a galera escreve o que comeu durante o dia, e eu nunca fiz isso por aqui, eu acho. Gente vcs sentem falta disso aqui no meu cantinho?? Será que tô muito fora dos padrões de blogs light? Vou aguardar a opinião de todos vocês.

Bom, amanhã é dia de pesagem, e mais do que nunca estou numa ansiedade que não é minha. Cheguei a conclusão que deveria ter diminuido um pouco o prazo para chegar na minha meta[sair dos 3 dígitos], já que, se amanhã eu pesar e não ter alcançado isso, vai ficar faltando poucos dias para o dia 31, que foi a data que estipulei. Agora pensem, será mesmo que entre os dias 20/12 e 31/12 será possível sobreviver sem jacadas?? Bom, vamos ver no que dá. Mas será que se eu tivesse estipulado um tempo mais curto, eu teria me empenhado ainda mais?? Deixa pra lá vai...

Agora um recadinho...

Eu e a Su, estamos combinando de ir pedalar no Parque do Ibirapuera domingo agora. As minhas amiguinhas do encontro eu já convidei pessoalmente. Mas como nunca lembro a cidade de todas vou deixar aqui o convite para as minhas amigas de São Paulo, e de outras cidades tb claro, quem sabe né? É isso gente, quem tiver afim fala comigo ou com a Su. Nós ainda não definimos nada sobre horário e local de encontro, mas faremos isso hoje.

Quem não tiver bike não tem problema tá...lá no parque dá para alugar e é baratinho, mas não sei quanto...affsss. Tô mal em organizar coisas hein!!! Vou tentar descobrir!!

Minha mamis agradece o carinho e os parabéns que todos mandaram!!!

Por hoje é só pê-pessoal!!! [vcs lembram que no final dos desenhos da Turma do Pernalonga aparecia um porquinho que era gago e falava assim??]

Tchauzinho!!!

* Mãe, te amooo *

2008-12-16T22:57:00.016-02:00

Boa noite amigas, boa noite amigo!!!

Pessoal hj a post é uma homenagem para minha mamãe! Ela está fazendo aniversário! Muito provavelmente ela nem vai ver minha homenagem, ela não sabe nem ligar um computador tadinha. Ela não entende dessas coisas...Mas dps eu mostro pra ela.

Bom, como a post é pra ela vou aproveitar para contar mais uma das gracinhas da minha mãe.

Vocês se lembram que contei aquela da moça do supermercado não é? Pois é, escutem essa [ou melhor, leiam]...

Há uns dias atrás estava eu tirando alguma coisa do porta-malas do carro e mamis ficou parada atrás de mim fazendo sei lá o quê...Bom, só sei que quando peguei o que tinha pra pegar saí de ré, não virei sabe...e eu não sabia que ela estava plantada atrás de mim. Pisei no pé dela...rsrsrs. Tadinha, ela não sabia se ria ou se chorava. Ria pq nem ela mesma sabia o que estava fazendo atrás de mim e chorava pq doeu muito. Aí fiz a famosa pergunta: "Machucou mãe, tá doendo muito??" Aí veio a famosa resposta: "Nossa filha e como tá doendo, afinal de contas são quase 80kg em cima do meu pé!"

Gente, juro que se fosse em outra época, eu teria ficado p...da vida com a observação dela [que não foi por mal], mas naquele momento eu desatei a rir e falei: "Mãe quem dera fosse quase 80kg, a dor não seria tanta. Mas eu chego lá mãe, aos quase 80kg...rsrsrs e além do mais bem feito, quem mandou ficar aí atrás de mim...rsrsrs! Tadinha!!!!

Essa foi mais uma das pérolas de Dona Damares!!! Mamãe é peça rara demais!!!

"Mãezinha, eu te amo mais que tanto viu!!! Feliz aniversário!!! Eu só peço ao papai do céu que permita que eu possa tê-la ao meu lado por mais um montão de anos, um montão mesmo, tipo uns 13456784950986753 anos. Eu nem sei o que seria de mim sem a senhora e sem o pai na minha vida!!! Te amoooo."

Agora umas fotinhos fresquinhas que tirei hj com a Mamis!!!

Ah, e ela adora todos vocês...sim porque ela já conhece de tanto eu falar e ela sabe o quanto me fazem bem!!!

Bjos e até a próxima pessoal!!!

*** Eu e mamãe ***

*** Que beijinho doce ***

*** Te amooo ***

*** Lindaaa ***

*** Mamãe e o netinho dela...meu sobrinho gostoso, Luan ***

*** Mamis e maninha ***

*** Não resisti e coloquei eu e ele, olha isso gente!!! Ele me chama de Neninha ...rsrsrs ***

Bye Bye!!!

* Super encontro *

2008-12-14T00:45:00.011-02:00

Oi amigas e amigos!!! Que saudade, desculpem pela ausência!

Bom, agora são 00:46, portando já é domingo!

Como sabem ontem foi dia de pesar, mas não pesei. Não, eu não corri da balança! Apenas não fui na reunião do VP, escapei porque fui ao II encontro das Blogueiras Light, que foi simplesmente m-a-r-a-v-i-l-h-o-s-o!!! Tive o enorme prazer de conhecer 6 criaturinhas fantásticas, lindas, bem humoradas e acima de tudo companheríssimas!!! Cada uma com jeitinho todo especial.

Quase conseguiram me convencer de que sou muita bonita...hahaha. Exageradas que só!!! Vcs é que são todas lindas...

Su...vc é demais minha flor, que sorriso contagiante! Vc é a culpada de eu ter ido...rsrs

Gaby...ah que criatura meiga!

Kelly...linda, gostosona, exemplo,professora, minha mais nova fonte de inspiração!

Sol...me fez rir o encontro inteiro, linda!

Jay...encantadora, de uma simpatia, sem comentários...

Lu...linda, atenciosa, bem humorada, queridíssima!!!

Pessoal, o encontro aconteceu no Parque do Ibirapuera, que eu particularmente adorooo! Muito verde, muita gente, muita criança! Tava um sol gostoso, tô toda vermelha!!!

Nós conversamos muito, rimos muito, tiramos muitas fotos (que as meninas vão me enviar), aprendemos muitas coisas e encerramos nosso encontro com um mega projeto! Vcs acreditam que até um Spa a gente já combinou, pois é! Ah, e aula de patinação tb né Su? Lá no parque mesmo.

Rendeu que foi uma beleza esse encontro viu!

Gente, eu espero do fundo do meu coração que esse seja o primeiro de muitos, vcs não têm idéia do bem que me fizeram.

Pessoal visitem o cantinho da Kelly, é um exemplo de determinação e humildade, é linda! E ela existe de verdade gente, juro, eu toquei nela pra ver se era de verdade...hahahaha, emagreceu tudo aquilo mesmo!

É galerinha, a cada dia que passa tenho certeza da loteria que ganhei ao montar esse blog viu, tantas mudanças, tanta coisa nova, amizades novas!!! Obrigada meu Deus!!!

E os recadinhos que recebo aqui, juro que muitas vezes arracam lágrimas de emoção! Sem contar criaturinhas que usam seu espaço para nos prestar homenagens, né minha flor Lu Ayres?!

Adoro esse lugar, adoro estar aqui!!!

Agora, algumas fotinhos que já peguei no blog da Sol, nem esperei me enviar...rsrsrs

Sol e Gaby, pelas caras dá pra ver como tava bom o negócio!!!

Kelly e Sol...até dicas de poses pra fotos nós aprendemos, né Sol, né Gaby?!

Lindas!!! (Da esq. para dir. - Jay. Gaby, Kelly. Eu. Su e Lu)

Maravilhosas!!! (Da esq. para dir. - Jay, Lu, Kelly, Eu, Su e na frente deitadona Gaby..rsrs)

Dps coloco mais fotinhos do encontro, bjos, bom domigo e até a próxima post!!!

* Eu me amo...não estou falando de egoísmo *

2008-12-09T09:43:00.005-02:00

Oiiss!!
Como já falei antes, eu peso todos os sábados na reunião do VP, e toda semana a nossa orientadora aborda algum tema relacionado a RA, ao processo de emagrecimento, e sábado o tema falou muito comigo sabe. É engraçado, como fazer reeducação alimentar, para quem está realmente com excesso de peso, vai muito além de reeducar os hábitos alimentares. Em outras post's já falei sobre situações que vivi e sofri por estar "obesa"( aff, não suporto essa palavra ). Bom, vou falar por mim, pq sei que muitas pessoas, apesar de estarem tb obesas, encaram a vida de outra forma e não se deixam levar por preconceitos, descaso e etc. Eu, sou uma pessoa, ou era, sei lá, extremamente insegura, medrosa, resistente à mudanças. Hoje ,vejo que muitos desses meus, como posso chamar??? defeitos??? sei lá...são em virtude da minha obesidade. Eu sempre subestimei a minha capacidade de fazer algo, de conquistar algo ou alguém...Bom, finalmente eu acordei. O que quero falar, é que estou fazendo isso por mim, somente por mim, por mais ninguém! É nesse ponto que queria chegar...a orientadora do VP nos falou sobre isso. Se cuide por você, pare de pensar um pouco nos outros e tenha tempo pra você! E a verdade é que, eu já me anulei muitas vezes para fazer pelos outros, eu tinha que ganhar as pessoas de alguma forma, eu tinha que ser importante de alguma forma, já que pela minha aparência não dava muito certo...Chega! Gente, não estou falando de egoísmo, aliás, longe de mim, quero continuar podendo fazer algo por alguém, mas não para que gostem de mim. Bom, a orientadora ilustrou isso com a história da jarra e das pedras, já ouviram falar??

Um professor de ciências, num colégio, queria demonstrar um conceito aos seus alunos. Pegou uma jarra de boca larga e colocou nela algumas pedras. Então perguntou aos alunos: - Está cheia? Todos responderam: - Sim! Apanhou então um balde de pedregulhos e virou tudo dentro da jarra. As pequenas pedras alojaram-se nos espaços entre as grandes. E indagou, novamente, o professor: - E agora, está cheia? Alguns alunos ficaram em dúvida. Mas a maioria respondeu que sim. O professor passou a mão numa lata de areia e começou a derramá-la também dentro da jarra. A areia foi preenchendo os espaços entre os pedregulhos. Pela terceira vez, o mestre questionou seus alunos: - Então, está cheia? A maioria deles sentiu receio de responder, mas novamente muitos disseram “sim”. Por fim, o professor mandou buscar água e despejou dentro da jarra. A água também se acomodou na jarra por completo.

Bom amigos, se tentarmos fazer isso de forma inversa, por exemplo, colocando a água em primeiro lugar, certamente não será possível encher a jarra com as pedras grandes, os pedregulhos, a areia... Portanto, as pedras no processo de RA representam a nossa vontade, o nosso objetivo, o que nós queremos, o porque queremos. E os demais...pedregulho, areia, água, representam a vontade dos outros, o que os outros querem de nós, querem para nós, esperam de nós. Vamos então primeiro cuidar da gente e com certeza sobrará espaço para cuidar dos outros, ajudar os outros, fazer a vontade dos outros. Um outro grande exemplo é a máscara dos aviões que caem sobre os passageiros em caso de pane...o que é falado qdo recebemos as instruções para adaptação da máscara??? Coloque primeiro a sua, depois ajude as crianças e outros que precisarem, do contrário você provavelmente vá desmaiar e ao invés de ajudar vai atrapalhar. É isso gente, eu já estou tentando mudar os meus hábitos e vocês que me acompanham aqui certamente têm me ajudado muito. Só tenho a agradecer!!! Bjos e até a próxima post!!!

* Sábado foi dia de pesagem *

2008-12-07T18:33:00.020-02:00

Oi meus amigos!!! Que saudade de postar!!! Como foi o final de semana de vocês???

Sábado foi dia de pesagem, e confesso ter me surpreendido com o resultado. Eu pensei inclusive em não ir pesar, mas fui...E lá se foram 0,800kg eliminados. Graças a Deus!!! Como não tive uma semana daquelas bem regradinhas, comendo direitinho e fazendo meus 4km de caminhada diários, achei que não perderia nada, ou talvez, menos do que perdi, mas...Iupiiii!!!

Estou ansiosa por estar bem perto da minha primeira meta, mas estou confiante e contando com a torcida de vocês. Minha amiga Barbarella, não se preocupe, pq apesar da ter estipulado esta meta, estou com o pé no chão, e se por algum motivo não alcançá-la, não vou desistir não, mt pelo contrário, vou fazer melhor ainda do que já tenho procurado fazer. Mas agradeço por se preocupar, agradeço muito a dica, vc é um doce e tá sempre aqui me ajudando muito. Beijinhos!!!

Dani, até que enfim consegui montar minha tabelinha das pesagens, vc viu aí ao lado? Obrigada amiga por me mandar o modelinho. Déia, obrigada por me mandar o seu modelinho tb!!! Aos poucos a gente vai deixando o nosso cantinho mais ajeitado!

Beijos amigas e amigos, vou visitá-los!!! Até a próxima post!!!

* Vários assuntinhos *

2008-12-04T19:46:00.011-02:00

Oi pessoal!

Bom, primeiro quero agradecer a galera nova que andou visitando o meu blog. Nossa fico hiper feliz qdo vejo uma carinha nova que se interessa em me acompanhar, e agradeço tb aqueles que eu visito e me aceitam!!! É sempre bom fazer novas amizades, e aqui a cada dia a gente vê o quanto a gente tem se ajudado, concordam??

Estou devendo uma explicação para minha amiga Andreia...

Acho que já falei de um tal de Beirute em duas das minhas post's, porém, por aqui tem gente de vários estados e as vezes o lanche tem outro nome ou nem é conhecido numa determinada região. Pois bem, a minha amiga Andreia me perguntou o que é Beirute, deve ser de tanto eu falar do danadinho, rsrsrs.

Déia, beirute é um lanche feito com pão sírio e um monte de coisa dentro, ex: Maionese, alface, peito de perú, bacon, catupiry, rosbife, milho, ervilha, e etc, etc. Coloquei uma fotinho dele para vocë ver como é e ver se aí na sua cidade tem. Espero ter esclarecido. Veja como ele é grandinho, rsrsrs, e nunca vi nenhum desses mini viu!!

Ahh gente, a Déia me propôs um desafio, e quem já leu minhas posts anteriores sabe que gosto disso. rsrsrs

Bom, é o seguinte, pra gente não relaxar com atividade física ela disse assim: Qdo vc não for caminhar vai ter que deixar um comentário bem grande no meu blog, e vice e versa! Adorei o desafio, o castigo é uma delícia de pagar né, mas tudo bem, ela disse que foi falta de criatividade. Não foi não amiga, adorei, e o desafio está aceito!!!

Gente, definitivamente a gente não se enxerga como a gente é. Pelo menos comigo é assim. Exemplo disso é qdo me olho nas fotos, sempre fico surpresa, incrível.

Um dias desses aí, estava no mercado com a minha mãe e ela olha para uma moça que estava passando e fala assim pra mim: Olha filha, vc vai ficar mais ou menos assim.
Gente, eu pasmei, sério! Com todo respeito a moça, mas ela era gordinha! A única diferença é que ela era alta e tinha o peito pequeno. Sei lá, talvez por isso minha mãe achou ela magra, mas juro, ela não era. Cheguei a pensar assim: "Será que o óculos da minha mãe diminui as pessoas?" Mas se fosse isso, eu tb seria diminuida pelo óculos...rsrsrs. Ai ai viu, a minha salvação foi meu pai, que assim como eu, pasmou...ele disse assim: Ué, mas assim ela já tá, e se for pra ficar assim, pode parar a dieta!rsrsrs. Bom, ainda assim achei que eu era menor que ela, mas vou me conformando...rsrsrs! Mas quero deixar claro que minha mãe não fez isso por mal não viu gente, é que ela é assim mesmo!!! Dps que meu falou, aí ela explicou, disse assim: Mas vcs não estão vendo que a moça tem o peito pequeno, as cochas dela são mais finas...E de fato, isso era verdade. Contei essa historinha só para ilustrar essa questão que me apego, de que a gente nunca se vê como a gente é! Mas enfim, estou me cuidando para mudar, e estou confiante de que o resultado será positivo.

Estou feliz, porque além do Ro meu noivinho, tem mais um amiguinho acompanhado meu blog, Sam! Seja bem vindo querido!!!

Bjos e até a próxima post!!!

* Finalmente as fotos do show *

2008-12-03T23:28:00.014-02:00

Boa noite queridas e queridos!!

Bom, hj vou postar aqui as fotos do show e quero colocar algumas observações em relação as tais:

1 - por favor não reparem, as fotos estão mal tiradas, a máquina era emprestada e confesso que apanhei para configurar de acordo com a luz do local, movimento e etc. Aliás, apanhei e pelo jeito não consegui configurar...rsrsrs

2 - eu tenho uma enorme dificuldade de manter os olhos abertos qdo o flash dispara...rsrsrs

3 - quero através das fotos, não somente dividir um momento de lazer, mas tb registrar aqui como está o "meu corpo hoje", pois espero muito em breve postar novas fotos, com corpo mais bonito e acima de tudo mais saudável!

Então, lá vai...

Na fila, antes de entrar!

O de camisa do São Paulo aí atrás, é o meu querido, idolatrado salve e salve noivitcho!!! Tava pulando que só!!! E eu suadinha de tanto pular tb!!! Foi demais gente!!!

"Tony Bellotto" Ele deve ter percebido, pq toda hora que ele passava eu fotografava!!! rsrsrs

"Titãs" da esquerda para direita - Sergio Britto, Paulo Miklos, Branco Mello e Tony Bellotto!!! Faltou o baterista!!!

Nessa aqui tem o baterista, o primeiro da esquerda para direita - Charles Gavin

Eu e Eles ( pena que era só um banner ) rsrsrs!!!

Eu e o Ro...vejam, meu olho fecha na hora do flash!!!

Olhei para cima, para não fechar os olhos!!!

E mais uma vez...Tony Bellotto!!!

Pessoal deu para perceber como eu estava pertinho do palco?? Pois é, tive a sorte de pegar um lugarzinho Maraaa!!!! Foi bom demais, espero que tenham gostado das minhas fotinhos!!!

Bjos e até a próxima post.

* Abusando *

2008-12-02T00:04:00.007-02:00

Oi minhas amigas e amigos!!!

Tenho que ficar atenta pessoal, de sábado pra cá tenho abusado um pouquinho sabe. Hj comi outro beirute daquele que falei na sexta-feira. Comi metade, mas é uma metade que vale por um Beirutão viu. Não fiz minha caminhada, comi balas, pirulitos e castanha. Sábado no show comi batata frita e tomei refrigerante normal. Bom, hj ainda é segunda, quer dizer, agora já é terça, ainda dá tempo de corrigir essas falhinhas e tirar a jaca do meu caminho. Eu tenho exatamente 30 dias para cumprir minha meta, não posso falhar. De qualquer forma, estou feliz pq não fico mais a vontade em abusar sabe...

Gente, essa coisa de Reeducação Alimentar dá muito certo, a gente aprende pra valer, é muito legal.

*** O Show de sábado ***

Gente o show de sábado foi simplesmente Maravilhoso, fiquei de frente para o palco com a barriga colada no palco, vendo eles de pertinho, cantei e dancei muito, muito mesmo!! Dps do Titãs entrou uma banda cover da Legião Urbana, muito bom tb. Eu amooo. Tirei bastante fotos, só que ainda não transferi da cam para o pc, estou sem o cabo. Mas logo,logo coloco algumas aqui para vcs verem.

Bjos amigas e até a próxima!!!

* Na balança...*

2008-11-29T14:10:00.005-02:00

Tony Bellotto e Malu Mader ( casal bonito né gente?!!) Leiam até o final da post que vcs vão entender pq coloquei a foto deles) rsrs

Pessoal, hoje foi dia de pesagem...bom, devo confessar que eu esperava um pouco mais, nem sei porque, mas eu esperava. Semana passada, quando mandei 1,100 kg para o espaço, já não fiquei lá mt contente, quem dirá 0,300kg...é isso aí gente, 0,300kg. Não fiquei triste, juro, afinal de contas emagreci né, e olha que dei umas jacadinhas essa semana viu...não que eu tenha comido nada que eu não possa comer, alías, eu posso comer de tudo ( RA sem abstinência e privações ), só que abusei nas quantidades. Na quinta-feira comi um beirute que eu amo e que é enorme, e olha que me refiro a metade dele, pq eu sempre divido com alguem, mas mesmo a minha metade era enorme e recheada de muito catupiry (amooo), bacon (tb amoo), peito de peru (amooo)...enfim... Eu sei que posso comer essas coisas, mas tenho que aprender o esquema de compensação, se durante a semana já abusei com algumas coisinhas, deixo então para comer algo assim numa semana que estiver tudo bem light, atividade física em dia e etc. Bom, qdo vejo esses resultados na balança, a única que coisa que me vem a cabeça é: "Eu posso mais". E é isso gente, saí da reunião determinada a ter uma semana bem reguladinha, afinal de contas, tenho uma Meta Temporária a ser cumprida, e quero muito conseguir. Faltam 2,600g para eu sair dos 3 dígitos. Em novembro, no total, mandei 3,100kg embora, ou seja, agora tenho Dezembro para atingir a minha meta temporária, e se Dezembro for no mesmo rítimo que Novembro, já é suficiente!!! Amigas continuem torcendo por mim, quero mt em breve dar a grande notícia...DOIS DÍGITOS, DOIS DÍGITOS!!!

Amigas, hj vou ao show do Titãs, vou tentar tirar umas fotinhos para colocar aqui, ok!!! Pode deixar que mando um beijinho para o Tony Bellotto...rsrsrs

Bye Bye

* Sonooo *

2008-11-27T23:53:00.004-02:00

Minhas amigas, me desculpem...estou caindo de sono!!! Sabe assim qdo vc mal consegue falar?!

Com a minha RA tá tudo muito bem e já estou na fase ansiosa da semana, afinal de contas amanhã já é sexta e sábado é o dia da balança!!! Mas, estou confiante!!!

Bjokas e fiquem com Deus!!!

Danni, obrigada pelo carinho!!!

Bjos

Até a próxima pessoal!!!

* Esclarecendo *

2008-11-26T23:49:00.005-02:00

Oi minhas amigas, olhem, por favor não me levem a mal tá, mas gostaria de esclarecer uma coisinha sobre a post de ontem...é que assim, coloquei lá que perdi 9kg, mas esses 9kg que falei é da primeira vez que estive na endócrino até adata de ontem qdo retornei lá e ela me pesou, entenderam? Mas, contando de qdo comecei a RA, já foram para o espaço 11,4kg, como podem ver na minha listinha de pesagem. Como eu sou besta né gente, mas é que é tão bom falar o qto já perdi!!! Mas obrigada por todos os parabéns viu, não precisa repetir o parabéns não...rsrsrs!!! Amooooo o carinho de vcs!!! rsrsrs

Amigas, hj vou colocar aqui uma historinha que li numa revista e achei mt legale engraçadinha!!! Bjos e até a próxima!!!

Carta de Fernanda Young À gordurinha localizada

Enfim, consegui localizar você – pensou que ia escapar de mim? Você se esconde atrás dessa fofura inocente, mas notei que alguém andava distorcendo minha imagem pelas costas e resolvi ficar de olho. Todo mundo que vê você em algum lugar, ou é apresentado a você de alguma maneira, acaba com uma opinião ruim a meu respeito. Coisa feia, Gordurinha. Para começar, se não fosse eu, você nem existiria. Eu a alimento, levo-a para viajar, cubro você com as melhores roupas. Pago uma massagista especialmente para você duas vezes por semana. Compro cremes para você no exterior. Sempre desconfiei de você, sabia? Uma coisa de pele. Mas eu era muito jovem para entender os perigos de sua companhia. Essa sua mania de grudar nas pessoas. Quer chama a atenção? Quer aparecer sozinha? Então, por gentileza, suma da minha presença. Chega de me encher com o seu exagerado exibicionismo. Você cansa a minha beleza. Saiba que sou muito maior que você e já venci detratores imensamente piores. Parto para a faca se for necessário. Isso é uma ameaça? Sim, é. Você está na minha lista negra a partir de hoje. E, se insistir em me atrapalhar, eu simplesmente contrato alguém para acabar com você. Lembra daquele seu amiguinho francês, o Culote? Sabe por que ele de repente desapareceu de circulação? Pergunte a ele o que significa ter uma pessoa como eu como inimiga. Ou você toma jeito e descobre o próprio espaço, deixando de interferir na minha vida, ou vai lamentar o dia em que se meteu comigo. Sei tudo sobre você, esqueceu? Que você veio do interior no lombo de um boi e acabou atração de churrascaria. Que freqüentou os piores lugares antes de começar a ser vista comigo. Que esteve envolvida no Escândalo dos Pneuzinhos, escapando por pouco da “limpa” que se seguiu. Vou queimar você de todas as maneiras, pode se preparar. Conheço bem a sua região e vou atrás das suas verdadeiras origens, onde elas estiverem. Quero ver você suando na frente do espelho. Sempre desconfiei de você, sabia? Uma coisa de pele. Mas eu era muito jovem para entender os perigos de sua companhia. Essa sua mania de grudar nas pessoas e ficar em volta delas sugando as suas energias. Esse seu jeitinho meigo, de quem não quer incomodar, mas não tem onde ficar – bem coisa de mulherzinha. Amigas minhas já haviam passado por problemas com você, tendo que eliminá-la. Contaram-me do caso de uma mulher que conhecia você das festinhas de aniversário das crianças e depois pegou você e o marido se esfregando na cama. Eu demorei para perceber sua face ingrata. Gordurinha é o seguinte: quero que você vá embora daí, desse lugar, o mais rápido possível. Ele é meu, herdado da minha família, e não vou deixá-lo à mercê de seus maus-tratos e excessos. Dou um mês para você providenciar a mudança, porque sei que tenho um pouco de culpa de você ter se alojado aí tão folgadamente. Mas agora acabou a boa vida.

Sinceramente, Fernanda

(Fernanda Young é escritora, roteirista e apresentadora de TV) Texto publicado na Revista Claudia n0 5 ano 47 maio de 2008

Endócrino...Dicas...Amigas...Água

2008-11-25T23:35:00.011-02:00

Ai pessoal, tenho um monte de coisas para falar, qdo faço uma post rapidinha já escrevo um montão, imagine qdo tenho bastante coisa pra falar né...vamo que vamo!!!

Hoje tive uma consulta na endócrino, na verdade foi um retorno, fui levar um monte de exames que ela pediu. Eu estive lá no final de julho e só voltei agora pq alguns dos exames estavam em carência no meu convênio...bom, boas notícias...ela me deu parabéns, disse que está tudo muito bem comigo, que agora só depende de mim. Qdo ela me pesou ficou surpresa, pq, de quando estive lá, até agora, já emagreci 9 kilos, sem remédios!!! Ela perguntou mais uma vez se eu não queria mesmo remédios, e eu disse que não...aí ela disse, então tá, já que vc está indo tão bem sem a ajuda deles, te vejo em fevereiro novamente pra ver como vc tá indo! Ela pediu mais dois exames, pq disse que o meu cálcio está baixo. Pediu Densitometria Óssea e Cálcio Urinário 24h. Em fevereiro levo lá para ela analisar, disse que dependendo do resultado terei que tomar alguma vitamina. Há alguns dias atrás estive tb no cardio e Graças a Deus tb, tudo lindo!!! Clinicamente falando estou muito bem! Amém por isso né amigas!

Mudando de assunto... (Uma pequena homenagem)

Eu tenho uma amiguinha chamada Ju, que acompanha meu blog fielmente. Ela é simplesmente um amor! Tá sempre comentando, me dando a maior força! Só que ela não tem blog amigas, aí tenho que falar com ela só nos comentários. Mas quero aproveitar essa post para agradecê-la pelo carinho e pela torcida. Ju, obrigada flor!!! Faz um blog pra vc amiga, vai ser divertido! Vc vive elogiando meu blog, e não é só pra mim, já vi vc falando dele para alguma amiga..rsrs! Vc escreve super bem , certamente fará um blog bem legal! De qualquer forma, mesmo sem um blog pra declarar isso, tb estou torcendo por vc viu amiga, e espero continuar contribuindo de alguma forma. Bjoss

Mais um assunto...

seguindo o raciocínio do assunto acima, gente, defititivamente esse blog é o meu Divã viu! Me sinto tão a vontade aqui. A gente já nem quer mais compartilhar só RA, a gente quer compartilhar tudo né. Tb, tanto retorno, tanto carinho! Cada uma de vocês se empenham em ajudar umas as outras, nossa demais, demais mesmo! Obrigada amigas!!! Além da Ju que falei acima, mais um monte de vcs me acompanham fielmente e não fazem idéia da importância dessa importância que vcs dão ao meu blog! rsrs

Outro...

A amiga

Barbarella disse em sua última post que hoje o seu maior desafio está sendo tomar água. Dei umas dicas pra ela e vou falar aqui tb.
Ela disse que deixa na frente dela uma Squeeze e nunca consegue tomar tudo. Bom gente, eu particularmente não gosto dessas garrafinhas tipo squeeze, acho que elas tem um gosto forte de plástico, sei lá. Mas isso é gosto né gente, não creio que tenha nada a ver o fato de conseguir ou não tomar a água. Agora as dicas...Uma coisinha que aprendi no VP é que para uma coisa se tornar hábito vc deve repeti-la 7 dias seguidos, sei lá, não custa tentar né, comigo deu certo, bebo quase 3 litros por dia e ainda bebo chá...
E uma dica minha é de que a garrafa que fica na nossa frente tem que ser bonita, sabe aquelas que a garrafinha é transparente só que é meio azulzinha, não é totalmente branca...fica linda a água nela. Outro dia achei no mercado uma garrafa cor de rosa, linda gente, (essa aí da foto abaixo), tá escrito Woman nela, cliquem na imagem, acho que dá para ver ampliada, vc olha pra ela dá vontade de beber água . Eu não gosto de água gelada, mas pra quem gosta, imagine uma garrafa suadinha na sua frente, dá vontade de beber... Ah sei lá, acho que tem a ver o lance da garrafa bonitinha. Ou então uma jarra bem lindona né!!

Só mais um assuntinho...falei que era grande essa post!

*** Mais uma homenagem ***

Vcs viram aí ao lado a minha modelinho virtual? Gente, eu via essa modelinho no blog de quase todas vcs, aí entrava lá no site pra fazer uma pra mim e perdia a paciência, tudo em inglês, eu tentava fazer, e desistia no meio do caminho...rsrs. Mas eu queria tanto uma dessa...aí só comentei com minha amigona

Lu Ayres, o resto vcs podem imaginar né? Isso mesmo, ele fez a minha modelinho virtual!!! Qdo ela mandou eu nem acreditei, tão lindinha...e eu tinha falado pra ela que queria a minha com roupa...ela foi lá com todo carinho e fez!!! Adorei, só que guando vi a modelinho do agora, eu disse pra ela: Lú, vou colocar só a magrinha, pq estou com vergonha de colocar a gordinha lá no blog...ela parece uma velha..rsrsrs. A Lú me disse: "quero ver as duas lá no seu blog". Tá aí minha amiga, obrigadíssima pelo presente e por toda essa dedicação. Vc é mt especial viu!!! Bjosss

Por hoje é isso amigas!!! Mais uma vez obrigadaaaa por cada comentário, por cada visita!!!
Bjokass

* Noivo...Panetone...Love...Love *

2008-11-24T23:48:00.010-02:00

Oi amigas, tudo bem?

Preciso contar um episódio de sábado.

Amigas, tem uma coisinha que eu amoooo de paixão, affsss, só de falar me dá água na boca..PANETONE!!! Pois é, no feriado de quinta-feira estava eu na casa do meu amor, chegaram uns primos dele lá e levaram um panetone e um chocotone para a avó. Bom, a hora que vi já babei né, mas claro que não pedi para abrirem ! Só que no sábado qdo o Ro me ligou dizendo que tava vindo aqui pra casa, eu perguntei se a avó dele já tinha aberto o panetone, olha a minha cara de pau...ele disse q sim, aí pedi para ele trazer um pedacinho. Qdo desliguei o telefone, pensei: é claro q ele não vai trazer um pedacinho, ele vai trazer um inteiro. Como o Ro é extremamente previsível, foi o que aconteceu, ele passou no mercado e trouxe um inteirinho, só pra mim...maldade!!! Eu disse assim pra ele: - Amor, como vc é previsível, eu sabia que vc faria isso. Ele disse assim: - Não é que sou previsível, é que te amo demais e adoro fazer suas vontades e como vc sabe disso, já imaginou o que eu faria. Que tudo né gente!!! Ele é demais! Bom, só sei que comi panetone até...mas dividi com meu pai, mãe e irmã! rsrsrs

Vou sofrer neste Natal, pq é sério pessoal to babando só de falar no danado, Chocotone eu nem ligo, eu gosto é do de frutinhas mesmo!!! hummm

Pessoal, aproveitando que falei do meu noivitcho, ele deixou um coments pra mim aqui no blog, só que ele deixou numa post antiga (12/11), como sei que vcs não vão voltar nas antigas copiei e colei aqui pra vcs lerem. Então lá vai...

LINDA??????? É POUCO, VC É MARAVILHOSA MEU ANJINHO!!!VC PODE TER CERTEZA Q ESTAREI SEMPRE AO SEU LADO, TE APOIANDO, COMEMORANDO SUAS VITÓRIAS E TE ACALMANDO QUANDO A BATALHA NÃO ESTÁ DO NOSSO LADO.SEMPRE TE DISSE COISAS QUE VC GOSTA DE OUVIR E POR ISSO VC PODE NÃO ACREDITAR MUITO NO Q DIGO, (VOCÊ SEMPRE ME ACHA SUSPEITO DEMAIS PARA UM ELOGIO, RS..RS...RS..) MAS VOCÊ É, E SEMPRE SERÁ UMA PESSOA ESPECIAL PRA MIM; PODE TER CERTEZA Q ESTAS COISAS NÃO SÃO APENAS PARA TE AGRADAR, E SIM PQ VC É TUDO, É MUITO MAIS DO QUE SONHEI PRA MIM, MINHA PRINCEPESA.CONHEÇO SUAS DIFICULDADES,E ESTOU NA SUA VIDA PARA EXTINGUI-LAS, QUERO TE FAZER A MULHER MAIS FELIZ, MAIS DESEJADA E MAIS IMPORTANTE.ESTOU CONTIGO PRO QUE DER E VIER E VC SABE Q PODERÁ SEMPRE CONTAR COM SEU NOIVINHO Q TE AMA MUITO, E QUE É MUITO FELIZ AO SEU LADO! ROGERIO

Que amorrrr!!! Te amo lindo!!!

Tchau amigas, até a próxima!!!

* Hoje, e o repeteco de ontem *

2008-11-23T21:20:00.015-02:00

Boa noite queridas e queridos!!!

Acho que vcs não se importam se eu repetir parte do assunto da post de ontem né...então lá vai... sábado foi dia de pesagem lá na reunião do VP, e qdo olhei para balança, thãrãã...1,100 a menos!!! Yes, Yes...to chegando perto da minha meta temporária!!! Iupiiiii.

Para vcs que já leram a post de ontem, desculpe repetir...mas é que estou tão feliz!!!!

Gente, sobre o molho light para salada, acabei comprando um hj no Wal Mart, paguei R$ 2,98...é um molho tipo Italian da marca Kenko, uma delícia. Pensei em fazer em casa, mas me deu uma preguiça..rsrsrs.

Amanhã, começa mais uma semana e estou toda animada com minha RA. Vou tentar fazer tudo ainda mais certinho do que nas duas semanas que se passaram. Ahhh, comprei tb um leite em pó desnatado para levar para o trabalho (la sereníssima) e um pacote de pão integral. E lá vamos nós. Boa sorte para vcs e uma ótima semana.

Bye, Bye!!!!

*** As imgens são exatamente dos produtinhos que comprei para minha semaninha ***

* Amigas 1,100 kg para o espaço *

2008-11-22T18:41:00.006-02:00

Oi amigas!!!

É isso aí gente, como viram aí no título da minha post...1,100kg a menos. Seria um pecado dizer que não fiquei feliz, mas eu queria um pouco mais, ainal de contas foram 2 semanas, mas com todas as jacadas...tá ótimo! Obrigada Meu Deus!!! Obrigada Minhas Amigas Blogueiras!!! Obrigada família!!! Obrigada VP!!! Obrigada, Obrigada!!!!

Pessoal, acho q vcs já viram aí ao lado, que minha meta temporária é sair dos 3 dígitos até o final deste ano né? To pertinho gente!!! Ai que alegria!!!

Amigas, já atualizei a listinha das pesagens, mas na reguinha só consigo colocar números redondos, mas meu peso atual é 102,8. Coloquei tb aí ao lado uma listinha de desejos, para compartilhar com vcs algumas coisinhas que quero comprar, mas ainda faltam mais coisas...

Mudando de assunto...

Gente, eu me lembro de ter visto no blog de alguem uma receita de molho light para salada , mas não me lembro no de quem...se alguem souber...eu sei q era bem fácil de fazer.

É isso aí minhas queridas e queridos, tô feliz e queria compartilhar, pq tenho certeza de que vcs torcem por mim, aliás, recebo tanta palavra carinhosa nesse meu blog, que olha, sem comentários! Adoorooooo!!!

Bjoss e até amanhã!!!!

* Amanhã é diaaaa!!! *

2008-11-21T23:47:00.007-02:00

Olá amigas!!!
Gente estou numa ansiedade para pesar amanhã que vocês não podem imaginar, aliás, claro que podem. Afff, vou botar a desculpa de meus deslizes nessa bendita ansiedade. Não encontro outra explicação pra tanta "jacada". Feriado ontem aqui em SP, fui para casa do meu noivo, almocei por lá, direitinho, sem abuso. Bom, qdo ele tava me trazendo pra casa paramos para tomar um açaí - primeira jaca do dia!!! O lugar onde a gente toma açaí é self service, e além das maravilhosas frutinhas, como, morango, banana, manga e etc, etc, tem tb leite condensado e chocolate quente. Reparem na mistureba que é isso. O chocolate eu não peguei, mas o leite condensado...sem comentários, mas foi bem pouquinho pessoal, sério. Mas claro que provei do chocolate, o Ro ficava me dando do dele, que aliás ele colocou tudo e mais um pouco. Vejam a discrepância...O meu ficou em R$ 5,60 acho, o dele? R$ 16,90..rsrsrs.
Chegando em casa, mamãe tinha feito um delicioso bolo de cenoura com chocolate...comi, pedacinho pequeno, mas comi. Hj pela manhã fui obrigada a comer pãozinho francês, o meu integral acabou e esqueci de comprar mais. No café da tarde na empresa, compraram mortadela, comi meia fatia. Na janta, mamis fez linguiça...affff! Acho que chega né. Derrapada das grandes!!!

Mas olha gente, ontem a noite fiz uma hora de caminhada e hoje 1,5 de ginástica localizada. Tomei muita, muita água e chá verde. Amanhã qdo chegar da reunião lá do VP, venho aqui contar o que a balança achou de tudo isso! Me desejem sorte amigas!!! Até amanhã!!!

* Brincando *

2008-11-20T19:30:00.004-02:00

Querida Ju, hj a postagem é pra vc! Segue a bincadeirinha que vc me indicou!!! Bjosss

O que mais gosto em mim?
O bom humor!
O que menos gosto em mim?
Hoje? O meu peso.
O que mais gosto de fazer?
Namorar, ficar em casa curtindo a família e blogar.
O que detesto fazer?
Hoje? Sair para comprar roupa.
O que mais gosto de comer?
Entre outras várias coisinhas, a sopa da minha mamãe.
O que detesto comer?
Tb entre outras várias coisinhas, cebola, pimentão, tomate, coentro, goiabada...
Como me sinto hoje em relação ao meu corpo?
Me sinto mais dona dele, mais preocupada, mais amiga dele, mais cuidadosa.
Como quero me sentir em relação ao meu corpo?
Feliz e satisfeita com o resultado da minha R.A.
Como eu encontro forças pra seguir em frente?
Pensando em todas as dificuldades e limitações impostas pelo excesso de peso. Encontro força tb na minha família e amigos.
O que eu vou fazer quando atingir meu peso?
Me vestir lindamente, provavelemte com um Jeans, e dar uma super festa!!! Light é claro!!! rsrsrs

Indico a brincadeira para as minhas queridas Rai, Meninas de Pantufa e Aline.

Bjokasss

* O nome do meu blog *

2008-11-19T22:55:00.008-02:00

¨Quando eu emagrecer, tudo vai ser diferente¨

Eu já emagreci alguma coisa, portanto alguma coisa já está sendo diferente. Como ainda não emagreci tudo que preciso, nem tudo ainda é diferente! Mas será!

Quando coloquei esse nome no meu blog não achei tão legal, até comentei com a Dione, minha prima. Eu disse pra ela que queria mudar o nome e se ela tinha alguma sugestão. Ela disse assim: ¨Se foi esse o nome que vc pensou primeiro, então deixe, pq certamente reflete o seu sentimento!

Bingoooo!!! Isso mesmo Di, reflete e muito, o meu sentimento.

Quantas são as limitações de uma pessoa tão acima do seu peso normal...Meu Deus!!! Eu já me vi em cada situação, já tive vontade de que o chão debaixo dos meus pés se abrisse para eu me esconder, para eu sumir!

Me lembro de tanta coisa que já deixei de fazer...

- Sim, é verdade que eu amo o frio, amo o inverno, amo mesmo. Mas amo o calor também, amo o verão, o problema é que as roupas desta estação não me caem bem.

- A praia a noite...é linda, eu amo, adoro!!! Mas qdo o sol está raiando ela é tão linda quanto! O problema é que não fico nada bem com trajes praianos!!!

- Lógico que eu gostaria de ter ido na minha formatura da 8 série, o problema é que a roupa não ficaria legal em mim. Nem me lembro a desculpa que inventei! Idem para formatura ou viagem sei lá, do 2 grau. Nem sei se teve, eu não me interessava em saber.

- Perdi até o casamento de alguns queridos!!!

Esses são apenas alguns exemplos de tantos outros. Eu ficaria aqui a noite toda relacionando coisas que deixei de fazer, coisas que eu disse que não gostava, mas gostava sim!

Nossa, fiquei triste escrevendo tudo isso!!! Espero que essas coisas daqui pra frente só existam num passado distante. Afinal de contas, certamente, ¨Quando eu emagrecer, tudo vai ser diferente¨

Mudando de assunto...

Gente, sabe uma coisa que não gosto de falar ou de escrever...na verdade, não sei se não gosto, só sei que não consigo... Usar o termo ¨gorda¨. Sei lá, reparem nas minhas posts, qdo vou falar alguma coisa relacionada a isso sempre uso ¨gordinha¨ ou então ¨acima do peso¨. Outro dia em uma das postagens eu tinha escrito ¨magra¨e dps ¨gordinha¨, aí fui lá e mudei o ¨magra¨ para ¨magrinha¨, pra ficar proporcional. Sei lá, ¨gorda¨parece xingamento. Já ouvi tanto isso, só pode ser trauma da palavra.

Bom, por hoje é só! Na post de ontem falei do feriado como se fosse pra todo mundo né, na verdade não é em todos os lugares. SP e RJ eu sei que é!!! Bom trabalho para vocês amanhã, amigas!!! Vou aproveitar o feriado para descansar bastante e planejar novas metas para minha R.A.

Bjokasss

* Rapidinha *

2008-11-18T23:50:00.006-02:00

Boa noite pessoal, to morrendo de sono! O corpo parece que sabe que vai descansar quinta-feira e como agora já é quase véspera do feriado...

Sobre minha RA...tá indo de vento em polpa, os resultados são visíveis, resgatando roupas, resgatando auto-estima, resgatando valores, um monte de gente falando que estou emagrecendo...Nossa que delícia! E o melhor de tudo é não ser escrava do *isso não pode*. Eu posso comer tudo que gosto, é só saber comer com moderação. Sabe, acho que isso vale pra tudo na nossa vida, não é só pra comer não.
Como já falei anteriormente, eu peso todos os sábados qdo vou a reunião do VP, mas como sábado foi feriado aqui em SP, não teve reunião, portanto pesar só no próximo sábado. Estou tentando fazer tudo direitinho, vamos ver o que a balança dirá! Estou ansiosa!!!
Gente, sempre que começo escrever aqui não consigo parar, e vejam o título da post!
Bjokas e até a próxima! Agora já é véspera do feriado!!! rsrs

* Fotos *

2008-11-17T20:08:00.013-02:00

Oi pessoal, aí vão algumas fotos para que possam acompanhar a minha METAMORFOSE. Como eu já havia dito antes, dificilmente colocarei aqui fotos antigas de corpo inteiro, até pq não tenho, já que eu nunca gostei de aparecer assim nas fotos. As próximas, daqui pra frente, quem sabe...
Vou procurar umas mais recentes para postar aqui, essas aí são de 2 anos atrás e já engordei dps disso. Se bem que agora que já emagreci, é possível que esteja mais ou menos igual a essas fotos aí.

Agosto /2006 - Jantar meu aniversário!

Nossa que horrível essa foto. Jantar, meu aniversário, Agosto / 2006

Essa foto tb é de agosto/2006- dias antes do casamento do meu irmão. O Luan da plaquinha é o meu sobrinho. Ele ainda não tinha nascido. Essa aí tá quase de corpo inteiro! rsrsrs

* Surtei *

2008-11-15T01:00:00.003-02:00

Oi pessoal!!!

Vou contar uma coisinha que aconteceu comigo acho que na quarta-feira a noite. Dps me falem se já aconteceu com vcs tb. Antes de mais nada, não fiquem preocupadas...já passou.

Gente, o trânsito aqui em SP é uma loucura, estava eu travada num congestionamento, o rádio tava ligado, só que de repente o som ficou bem longe e o meu pensamento começou a me incomodar, acho mesmo que foi um leve surto sabe. Comecei a me imaginar magra, só que muito magra, meu rosto era chupado,meus braços eram finos demais e os meus ossos saltavam, as pessoas falavam assim: Vc precisa engordar um pouco menina, tá feia assim. Bom, foi só isso, uma coisa bem rápida mesmo.Cheguei em casa e falei com papis e mamis, e eles claro, disseram para eu deixar de bobagem, afinal de contas estou apenas me alimentando melhor, com mais qualidade, não estou fazendo nada radical que possa me deixar em condições deste tipo. Gente pode ser bobagem o que pensei, mas cheguei a uma conclusão, as magras tem medo de engordar, piram só de pensar, e comigo não foi diferente! Vê se pode!!!

Gente, eu sempre fui gordinha, não exatamente sempre, mas digamos desde quando comecei a me enteder por gente, tipo 8 ou 9 anos, e acredito que seja diferente o emagrcimento para alguem que sempre foi magrinha, e por um descuido engordou, e para alguem que sempre foi gordinha, e não sabe como é ser magra! Sei lá, acho que foi por isso. Bom, repito, não fiquem preocupadas comigo, eu estou bem, minha cabeça tá no lugar, a RA não tá me atrapalhando em nada, muito pelo contrário, tá me ajudando e muitooo. Eu quero muito emagrecer e ficar linda, ou melhor, ainda mais linda!!!

Agora me falem, isso já aconteceu com vcs... Ai que raiva, esse teclado não tem ponto de interrogação...rsrsrs

P.S... Não canso de dizer que esse blog tem sido, graças a você que está lendo agora, uma benção na minha vida e na minha RA. Amoooo

Bjokasss e bom final de semana! Até a próxima!

* Obrigada por me aguentar *

2008-11-14T10:06:00.003-02:00

Gente, fiquei sabendo que ele tb vai emagrecer!!! Até que ele nem é tão gordinho né!
Esse aí é o meu pezinho...tadinho dele!!! Carrega um pesoooo!
_ Meu querido pé, eu prometo que vou ficar mais leve e que em breve vc vai ter uma vida menos cansativa, menos dolorosa... rsrs

Comendoooo!! ah não, comendo não, me alimentando

2008-11-12T20:48:00.014-02:00

Oi...

Preciso falar um pouquinho sobre o que como né? Mas antes quero agradecer todas vocês que têm visitado o meu blog, ahhh como isso tá gostoso, e a vcs que são minhas seguidoras! Gente como é importante essa nossa troca de idéias, de carinho, de puxão de orelha!!! Lú, linda, com a maior paciência do mundo me ensinou esse negocinho de fazer com que o nome vire um link, sabe quando fica de outra cor e grifadinho, assim como tá o nome de vcs, Camilla, tb sempre me dando vários toques, foi a primeira a acessar o meu blog dps de pronto, Ró, sempre deixando seu recadinho, Aline tão carinhosa, Dione, minha primíssima amada, tantas idéias, tanta força,e todas e todas!!! Adoroooo

Então pessoal, como falei anteriormente, como de tudo, só que em quantidades moderadas. Nada de privações e abstinências.

Sabe que lá no Vigilantes do Peso, a gente aprende a descobrir alimentos que nos engordam, e eu infelizmente descobri que o idolatrado, salve e salve Pão francês me engorda!!! Se passo uma semana inteirinha comendo ele, certamente verei o resultado na balança. Neste caso tive que optar pelo pão integral, que tb adoro, porém tem um detalhe, ele é bem carinho né pessoal? Vai uma dica, aqui em SP tem uma rede de supermercados chamada DIA%, vocês conhecem? Não sei se tem em todas as cidades e estados. Bom, lá eles tem o pão da marca própria, e sabe quanto custa o integral? 2,99 e eles tem tb o de Aveia e o 7 grãos. São todos gostosos e fofinhos. No café da manhã e no café da tarde, como sempre 1 ou 2 fatias com requeijão light e 1/2 copo de café com adoçante, se tiver leite desnatado tomo com leite, do contrário só o café puro.

Carne vermelha tb não é mt minha amiga, evito comer todos os dias, mas como pelo menos uma vez por semana...Ahhh não dá para resistir o bifinho da Mamis, é uma delícia.

O almoço é no restaurante por quilo, não tem lá muitas variedades, normalmente como um pouquinho de arroz, nem sempre como feijão, salada de alface temperada com um pouco de azeite e vinagre, não gosto de sal, e se tiver, um legume cozido, peço um filé de frango que normalmente passo o guardanapo em cima dele de tanto óleo que tem. Quando não peço o frango, divido um omelte com uma amiga, mas procuramos evitar já que nesse omelete tem presunto e queijo. Ahhh, qdo tem batata frita elas pulam no meu prato. Adoro tb o purê de batata deles e o macarrão sem molho que ele fazem lá, só que tenho que pegar bem pouquinho pq é com bacon...hum, delícia! O jantar é sempre em casa, e não muda muito do que como no almoço, só que claro, é tudo feito com muito menos óleo. Mamãe colabora muito com minha RA. Ah, falei que o jantar é sempre em casa, nem sempre viu...As vezes na volta para casa fico parada no meio do trânsito, e como aconteceu semana passada, estava eu parada num congestionamento e qdo olho para minha esquerda vejo um "Amo muito tudo isso" e com a desculpa de que estava morrendo de vontade de ir ao banheiro, afinal de contas para colaborar com minha RA bebo 2,5l de água por dia e mais 1l de chá verde, peguei o primeiro retorno e já era...fui ao banheiro é claro, mas em seguida mandei um nr 1 pra dentro, e detalhe, nesse dia eu tinha comido batata frita na hora do almoço. Mas tudo bem, são as jacadas da vida né Lú?!! Rsrsrs

Ah gente, eu tenho mais coisa para falar sobre o que como, o problema é que o post vai ficar muito grande e vcs não vão querer ler, mando na próxima tá?! Bjos e fiquem com Deus!!!

Espelho ou foto, quem será que está falando a verdade?

2008-11-11T23:36:00.004-02:00

Engraçado né,o espelho nunca mostra como a gente é de verdade. Vocês acreditam que as vezes me olho no espelho e me acho gostosa??? Vê se pode...rsrs. Isso sem contar o meu noivo que vive tentando me convencer disso! Ai meu Deus, definitivamente ele precisa de óculos. Bom, aí quando você pede para galera mandar por e-mail as fotos da ultima festinha, se depara com a triste realidade, e as vezes você olha a foto e fala assim: Nossa, essa aqui sou eu???
Bom, eu vivo brigando com o fotógrafo...Por favor, tira só daqui pra cima!!! Ah gente, tenho motivos de sobra para não querer foto de corpo inteiro. Dá só uma olhadinha na foto...pra que tanta perna??? Ainda se fossem coxas grossas, mas não, são coxas gordas mesmo.
Ah, quer saber, chegaaaa! Tô fora de ficar falando mal de mim, tenho mesmo é que me elogiar para que isso se torne um hábito, afinal de contas, elogios é algo que todas nós teremos de sobra daqui pra frente!!! E assim seja!!!
Bjos e até mais!!!

Na foto, da esq para direita: Minha irmã, minha tia e eu!

DESAFIO

2008-11-10T23:46:00.001-02:00

Boa noite!

Nossa, to curtindo muito meu blog...não sei, mas acho que o desafio estimula!!! É como falei no caso do Vigilantes do Peso, que temos que pesar toda semana e é anotado no boletim. O blog tb desafia, quero chegar aqui e dar boas notícias! A primeira pessoa que viu esse blog foi minha prima Dione, ela mora um pouco longe de mim, falei para ela que só vou visitá-la qdo estiver magrinha, aí ela disse que vai me dar um jeans de uma marca famosa, nr 40!!! E esse é mais um desafio!!!

Olha só qtos desafios...Vigilantes, Blog, Dione. Agora, mais do que isso eu mesma estou me desafiando, estou cheia de vontade de me cuidar, estou me prometendo tantas coisas para quando eu emagrecer!

Estou preparando uma listinha de desejos, vou tentar colocar ela aqui ainda hoje.

É isso aí pessoal, entre outras várias coisas, o DESAFIO tem sido meu grande aliado no processo de emagrecimento.

Bjos e até a próxima!!!

2008-11-09T10:06:00.000-02:00

Olá pessoal, vou falar um pouquinho da minha dieta..

Acho que muitos já ouviram falar do Vigilantes do Peso. Pois é, com ajuda deles é que tenho aprendido a reeducar minha alimentação. Para quem não sabe como funciona, é o seguinte: Vc vai uma vez por semana assistir as reuniões com temas diversos sobre reeducação alimentar. Vc tem um boletim pessoal onde é marcado semanalmente o seu peso. Lá tem uma balança, qdo vc chega, vc pesa. As orientadoras são pessoas que emagreceram com o programa, portanto sabem exatamente o pq cada um está ali. É bem legal!!! Bom, comigo tá funcionando, o fato de vc ter que ir lá toda semana pesar, te coloca num desafio e isso ajuda muito. É pago pessoal, eu pago por semana 22,00. Dps eu pego detalhes do preço e coloco aqui no blog. Caso queiram, acessem o site deles. Bom, a dieta que nós usamos lá é a dos pontos, é bem fácil e legal de fazer. Mas se resume num detalhe bem simples: Comemos de tudo, tudo mesmo, só que na quantidade certa, sem privações e sem abstinências. Dps vou tentar scanear o meu boletim e colocar aqui para vcs verem. Eu peso todos os sábados, ontem foi dia...Perdi 0,400 kg em uma semana. A nossa lição de casa é 0,500kg por semana...essa semana não fiz a lição direitinho, mas vou em frente!!

Até a próxima!!!

2008-11-06T15:43:00.000-02:00

Deixando o assunto dieta um pouquinho de lado...

Emocionante... acho que vale a pena ler!

Leia o discurso completo do presidente eleito dos Estados Unidos, Barack Obama, pronunciado diante de mais de 100 mil pessoas no Grant Park de Chicago (Illinois) por volta das 23h locais (3h, horário de Brasília):

"Olá, Chicago!
Se alguém aí ainda dúvida de que os Estados Unidos são um lugar onde tudo é possível, que ainda se pergunta se o sonho de nossos fundadores continua vivo em nossos tempos, que ainda questiona a força de nossa democracia, esta noite é sua resposta.
É a resposta dada pelas filas que se estenderam ao redor de escolas e igrejas em um número como esta nação jamais viu, pelas pessoas que esperaram três ou quatro horas, muitas delas pela primeira vez em suas vidas, porque achavam que desta vez tinha que ser diferente e que suas vozes poderiam fazer esta diferença.
É a resposta pronunciada por jovens e idosos, ricos e pobres, democratas e republicanos, negros, brancos, hispânicos, indígenas, homossexuais, heterossexuais, incapacitados ou não-incapacitados.
Americanos que transmitiram ao mundo a mensagem de que nunca fomos simplesmente um conjunto de indivíduos ou um conjunto de estados vermelhos e estados azuis.
Somos, e sempre seremos, os Estados Unidos da América.
É a resposta que conduziu aqueles que durante tanto tempo foram aconselhados por tantos a serem céticos, temerosos e duvidosos sobre o que podemos conseguir para colocar as mãos no arco da História e torcê-lo mais uma vez em direção à esperança de um dia melhor.
Demorou um tempo para chegar, mas esta noite, pelo que fizemos nesta data, nestas eleições, neste momento decisivo, a mudança chegou aos EUA.
Esta noite, recebi um telefonema extraordinariamente cortês do senador McCain.
O senador McCain lutou longa e duramente nesta campanha. E lutou ainda mais longa e duramente pelo país que ama. Agüentou sacrifícios pelos EUA que sequer podemos imaginar. Todos nos beneficiamos do serviço prestado por este líder valente e abnegado.
Parabenizo a ele e à governadora Palin por tudo o que conseguiram e desejo colaborar com eles para renovar a promessa desta nação durante os próximos meses.
Quero agradecer a meu parceiro nesta viagem, um homem que fez campanha com o coração e que foi o porta-voz de homens e mulheres com os quais cresceu nas ruas de Scranton e com os quais viajava de trem de volta para sua casa em Delaware, o vice-presidente eleito dos EUA, Joe Biden.
E não estaria aqui esta noite sem o apoio incansável de minha melhor amiga durante os últimos 16 anos, a rocha de nossa família, o amor da minha vida, a próxima primeira-dama da nação, Michelle Obama.
Sasha e Malia amo vocês duas mais do que podem imaginar. E vocês ganharam o novo cachorrinho que está indo conosco para a Casa Branca.
Apesar de não estar mais conosco, sei que minha avó está nos vendo, junto com a família que fez de mim o que sou. Sinto falta deles esta noite. Sei que minha dívida com eles é incalculável.
A minha irmã Maya, minha irmã Auma, meus outros irmãos e irmãs, muitíssimo obrigado por todo o apoio que me deram. Sou grato a todos vocês. E a meu diretor de campanha, David Plouffe, o herói não reconhecido desta campanha, que construiu a melhor campanha política, creio eu, da história dos Estados Unidos da América.
A meu estrategista chefe, David Axelrod, que foi um parceiro meu a cada passo do caminho.
À melhor equipe de campanha formada na história da política. Vocês tornaram isto realidade e estou eternamente grato pelo que sacrificaram para conseguir.
Mas, sobretudo, não esquecerei a quem realmente pertence esta vitória. Ela pertence a vocês. Ela pertence a vocês.
Nunca pareci o candidato com mais chances. Não começamos com muito dinheiro nem com muitos apoios. Nossa campanha não foi idealizada nos corredores de Washington. Começou nos quintais de Des Moines e nas salas de Concord e nas varandas de Charleston.
Foi construída pelos trabalhadores e trabalhadoras que recorreram às parcas economias que tinham para doar US$ 5, ou US$ 10 ou US$ 20 à causa.
Ganhou força dos jovens que negaram o mito da apatia de sua geração, que deixaram para trás suas casas e seus familiares por empregos que os trouxeram pouco dinheiro e menos sono.
Ganhou força das pessoas não tão jovens que enfrentaram o frio gelado e o ardente calor para bater nas portas de desconhecidos, e dos milhões de americanos que se ofereceram como voluntários e organizaram e demonstraram que, mais de dois séculos depois, um Governo do povo, pelo povo e para o povo não desapareceu da Terra.
Esta é a vitória de vocês.
Além disso, sei que não fizeram isto só para vencerem as eleições. Sei que não fizeram por mim.
Fizeram porque entenderam a magnitude da tarefa que há pela frente. Enquanto comemoramos esta noite, sabemos que os desafios que nos trará o dia de amanhã são os maiores de nossas vidas - duas guerras, um planeta em perigo, a pior crise financeira em um século.
Enquanto estamos aqui esta noite, sabemos que há americanos valentes que acordam nos desertos do Iraque e nas montanhas do Afeganistão para dar a vida por nós.
Há mães e pais que passarão noites em claro depois que as crianças dormirem e se perguntarão como pagarão a hipoteca ou as faturas médicas ou como economizarão o suficiente para a educação universitária de seus filhos.
Há novas fontes de energia para serem aproveitadas, novos postos de trabalho para serem criados, novas escolas para serem construídas e ameaças para serem enfrentadas, alianças para serem reparadas.
O caminho pela frente será longo. A subida será íngreme. Pode ser que não consigamos em um ano nem em um mandato. No entanto, EUA, nunca estive tão esperançoso como estou esta noite de que chegaremos.
Prometo a vocês que nós, como povo, conseguiremos.
Haverá percalços e passos em falso. Muitos não estarão de acordo com cada decisão ou política minha quando assumir a presidência. E sabemos que o Governo não pode resolver todos os problemas.
Mas, sempre serei sincero com vocês sobre os desafios que nos afrontam. Ouvirei a vocês, principalmente quando discordarmos. E, sobretudo, pedirei a vocês que participem do trabalho de reconstruir esta nação, da única forma como foi feita nos EUA durante 221 anos, bloco por bloco, tijolo por tijolo, mão calejada sobre mão calejada.
O que começou há 21 meses em pleno inverno não pode acabar nesta noite de outono.
Esta vitória em si não é a mudança que buscamos. É só a oportunidade para que façamos esta mudança. E isto não pode acontecer se voltarmos a como era antes. Não pode acontecer sem vocês, sem um novo espírito de sacrifício.
Portanto façamos um pedido a um novo espírito do patriotismo, de responsabilidade, em que cada um se ajuda e trabalha mais e se preocupa não só com si próprio, mas um com o outro.
Lembremos que, se esta crise financeira nos ensinou algo, é que não pode haver uma Wall Street (setor financeiro) próspera enquanto a Main Street (comércio ambulante) sofre.
Neste país, avançamos ou fracassamos como uma só nação, como um só povo. Resistamos à tentação de recair no partidarismo, na mesquinharia e na imaturidade que intoxicaram nossa vida política há tanto tempo.
Lembremos que foi um homem deste estado que levou pela primeira vez a bandeira do Partido Republicano à Casa Branca, um partido fundado sobre os valores da auto-suficiência e da liberdade do indivíduo e da união nacional.
Estes são valores que todos compartilhamos. E enquanto o Partido Democrata conquistou uma grande vitória esta noite, fazemos com certa humildade e a determinação para curar as divisões que impediram nosso progresso.
Como disse Lincoln a uma nação muito mais dividida que a nossa, não somos inimigos, mas amigos. Embora as paixões os tenham colocado sob tensão, não devem romper nossos laços de afeto.
E àqueles americanos cujo apoio eu ainda devo conquistar, pode ser que eu não tenha conquistado seu voto hoje, mas ouço suas vozes. Preciso de sua ajuda e também serei seu presidente.
E a todos aqueles que nos vêem esta noite além de nossas fronteiras, em Parlamentos e palácios, a aqueles que se reúnem ao redor dos rádios nos cantos esquecidos do mundo, nossas histórias são diferentes, mas nosso destino é comum e começa um novo amanhecer de liderança americana.
A aqueles que pretendem destruir o mundo: vamos vencê-los. A aqueles que buscam a paz e a segurança: apoiemo-nos.
E a aqueles que se perguntam se o farol dos EUA ainda ilumina tão fortemente: esta noite demonstramos mais uma vez que a força autêntica de nossa nação vem não do poderio de nossas armas nem da magnitude de nossa riqueza, mas do poder duradouro de nossos ideais: democracia, liberdade, oportunidade e firme esperança.
Lá está a verdadeira genialidade dos EUA: que o país pode mudar. Nossa união pode ser aperfeiçoada. O que já conseguimos nos dá esperança sobre o que podemos e temos que conseguir amanhã.
Estas eleições contaram com muitos inícios e muitas histórias que serão contadas durante séculos. Mas uma que tenho em mente esta noite é a de uma mulher que votou em Atlanta.
Ela se parece muito com outros que fizeram fila para fazer com que sua voz seja ouvida nestas eleições, exceto por uma coisa: Ann Nixon Cooper tem 106 anos.
Nasceu apenas uma geração depois da escravidão, em uma era em que não havia automóveis nas estradas nem aviões nos céus, quando alguém como ela não podia votar por dois motivos - por ser mulher e pela cor de sua pele.
Esta noite penso em tudo o que ela viu durante seu século nos EUA - a desolação e a esperança, a luta e o progresso, às vezes em que nos disseram que não podíamos e as pessoas que se esforçaram para continuar em frente com esta crença americana: Podemos.
Em uma época em que as vozes das mulheres foram silenciadas e suas esperanças descartadas, ela sobreviveu para vê-las serem erguidas, expressarem-se e estenderem a mão para votar. Podemos.
Quando havia desespero e uma depressão ao longo do país, ela viu como uma nação conquistou o próprio medo com uma nova proposta, novos empregos e um novo sentido de propósitos comuns. Podemos.
Quando as bombas caíram sobre nosso porto e a tirania ameaçou ao mundo, ela estava ali para testemunhar como uma geração respondeu com grandeza e a democracia foi salva. Podemos.
Ela estava lá pelos ônibus de Montgomery, pelas mangueiras de irrigação em Birmingham, por uma ponte em Selma e por um pregador de Atlanta que disse a um povo: "Superaremos". Podemos.
O homem chegou à lua, um muro caiu em Berlim e um mundo se interligou através de nossa ciência e imaginação.
E este ano, nestas eleições, ela tocou uma tela com o dedo e votou, porque após 106 anos nos EUA, durante os melhores e piores tempos, ela sabe como os EUA podem mudar.
Podemos.
EUA avançamos muito. Vimos muito. Mas há muito mais por fazer. Portanto, esta noite vamos nos perguntar se nossos filhos viverão para ver o próximo século, se minhas filhas terão tanta sorte para viver tanto tempo quanto Ann Nixon Cooper, que mudança virá? Que progresso faremos?
Esta é nossa oportunidade de responder a esta chamada. Este é o nosso momento. Esta é nossa vez.
Para dar emprego a nosso povo e abrir as portas da oportunidade para nossas crianças, para restaurar a prosperidade e fomentar a causa da paz, para recuperar o sonho americano e reafirmar esta verdade fundamental, que, de muitos, somos um, que enquanto respirarmos, temos esperança.
E quando nos encontrarmos com o ceticismo e as dúvidas, e com aqueles que nos dizem que não podemos, responderemos com esta crença eterna que resume o espírito de um povo: Podemos.
Obrigado. Que Deus os abençoe. E que Deus abençoe os Estados Unidos da América".

2008-10-28T11:44:00.000-02:00

Nossa, nem sei por onde começo!
Bom quero compartilhar minha caminhada, as dificuldades, os resultados, as alegrias, os tropeços, as fotos, tudo, tudo que vai fazer parte do meu processo de emagrecimento.

Um pouco de mim:
Meu nome é Edilene, tenho 31 anos, nasci em 02 de Agosto, moro com meus pais e minha irmã mais velha, tenho um irmão mais novo, ele eh casado e tem um filhote lindo que amo demais, meu sobrinho Luan! Tenho um noivo, em dezembro faz cinco anos que estamos juntos, ainda não sabemos quando vamos casar.

Sobre o meu processo de emagrecimento:

Meu peso atual é 104,3kg. Muito né??? Pois é, imaginem como isso reflete em minha vida. Na minha opinião, uma pessoa com mais de 50kg acima do seu peso ideal não tem como ser 100% feliz, falo por mim, claro. Ahh, minha altura é 1,62...ou seja IMC 39,74 Obesidade II.
Comecei minha dieta em 05/07/2008 e desde então já eliminei 9,900kg. Estou indo bem, e que continue assim. A minha inspiração, para através de um blog dividir minha história, vem da Larissa,pra quem não conhece,o blog dela é http://www.meuemagrecimento.blogger.com.br/

Um exemplo de vida!!! Parabéns Larissa!!!

Então pessoal, sejam bem vindos ao meu blog!!! Conto com ajuda de vocês! Na próxima postagem falo um pouco mais sobre a minha dieta.

Até lá!!

Quando eu emagrecer, tudo vai ser diferente!!!

*** ...e assim, já eliminei 19 kg! ***

*** Mega Feliz ***

*** Resultado da balança ***

*** Voltei ***

*** Homenagem - Su e Déia ***

*** Resultado oficial ***

*** Balança e A Grande Família ***

*** Medo da balança ***

*** Passagem rápida ***

*** Boa Noite ***

*** Blá Blá Blá ***

*** Foi dada a largarda ***

*** Primeira do Ano ***

*** 31 de Dezembro de 2008, o resultado ***

*** O Pós Natal ***

*** Feliz Natal ***

*** Resultado da Balança ***

*** Como diria Luciano Huck...loucura, loucura,loucura ***

*** Mãe, te amooo ***

*** Super encontro ***

*** Eu me amo...não estou falando de egoísmo ***

*** Sábado foi dia de pesagem ***

*** Vários assuntinhos ***

*** Finalmente as fotos do show ***

*** Abusando ***

*** Na balança...***

*** Sonooo ***

*** Esclarecendo ***